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facile
178 Kcal
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Ingrédients
4
2
bananes
2
pêches
4
abricots
1
citron
10 cl de lait
2 yaourts nature
2 cuillères à
café
de miel
Coût estimé:
3.74
Euros
€
(0.93€/part)
Préparation
Coupez les bananes en rondelles, les pêches en quatre ainsi que les abricots.
Mettez le tout dans un robot et ajoutez le lait, les yaourts et le miel.
Mixez et versez dans de grands verres.
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/
pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (308g)
Calories:
177Kcal
Glucides:
31.5g
Lipides:
1.5g
Gras sat.:
0.7g
Protéines:
5.2g
Fibres:
4.5g
Sucre:
28.3g
ProPoints:
4
SmartPoints:
8
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Sans oeuf
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