Faites vos glaces et sorbets vous même !(Dukan bien sûr !!)

Ajouté le 30/06/2008 08:45:00

Pourquoi ne pas faire vos glaces et vos sorbets vous même ? Et oui ! c'est faisable, même sans sorbetière. En fait, une glace, c'est une crème anglaise glacée et un sorbet, un sirop glacé ! Après il suffit simplement de modifier[...]

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Gaufres "Fète Foraine"

Ajouté le 29/06/2008 19:02:00

sur le base des gaufres de duduche Voici mes gaufres, que j'ai réalisé avec de la poudre de protéines et de l'arôme Beignet ...de chez Patiwizz ... un délice ... on s'y croirait à la fète à Neuneu[...]

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Faites vos glaces et sorbets vous même !(Dukan bien sûr !!)

Ajouté le 29/06/2008 08:45:00

Pourquoi ne pas faire vos glaces et vos sorbets vous même ? Et oui ! c'est faisable, même sans sorbetière. En fait, une glace, c'est une crème anglaise glacée et un sorbet, un sirop glacé ! Après il suffit simplement de modifier[...]

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Gaufres "Fète Foraine"

Ajouté le 02/06/2008 19:02:00

sur le base des gaufres de duduche Voici mes gaufres, que j'ai réalisé avec de la poudre de protéines et de l'arôme Beignet ...de chez Patiwizz ... un délice ... on s'y croirait à la fète à Neuneu[...]

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Bio flan bicolore

Ajouté le 02/06/2008 18:38:47

Pour cette recette j'utilise des bio flans que j'achète sur ce site :   on en trouve aussi en Biocoop, ici amandes & framboises , je fais d'abord un premier flan puis je laisse le mélange[...]

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Brioche dudu à la fleur d'oranger

Ajouté le 02/06/2008 18:11:00

    - 5 cuillères à soupe de fromage blanc 0% assez liquide  - 3 oeufs - 3 cuillères à soupe d'édulcorant liquide - 35g de maïzena (soit 4 cuillères à soupe rases) - 1 cuillère à soupe fleur d'oranger - 1[...]

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Pain de mie Dukan (PP)

Ajouté le 11/05/2008 09:09:20

Ce pain de mie permet beaucoup de choses : des sandwichts, des toasts grillées, du pain perdu, des mouilettes...bref c'est vraiment une recette super sympa pour les dukaniennes !!     2 petits suisses 0% 3[...]

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Tofucheese citron à la framboise

Ajouté le 09/05/2008 15:03:51

Voici une petite recette de mon invention vous m'en direz des nouvelles !!!     4 petits suisses 0% 3 CS de lait écrémé 150 g de tofu soyeux 3 oeufs 1 CS de fécule de maïs édulcorant liquide selon votre goût le zeste[...]

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Cheesecake citron au carré frais

Ajouté le 03/05/2008 16:47:58

  4 carrés frais 0% 3 cuillères à soupe de tofu soyeux 2 petits suisses 0% 3 oeufs édulcorant selon votre gout zeste d'un citron + arôme citron 1/2 sachet de levure   Préchauffez votre four TH6 (180°C) Séparez les[...]

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Pancakes prot.

Ajouté le 02/05/2008 09:21:22

  Pour 3 pancakes 2 oeufs 2 cuillères à soupe bombées de yaourt compact 0%, 1 cuillère à café de lait écrémé en poudre, de l'édulcorant selon votre goût 1 cuillère à café de levure arôme de votre choix [...]

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