Arom et plaisir - watchers : 4 Recettes
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Abricots et clafoutis...
Ajouté le 11/09/2008 08:05:00
Il reste encore quelques abricots au fond du frigo alors comme la fin de saison est proche, j'ai voulu conclure par un petit clafoutis, en plus léger et "weight watcherisé" que j'ai agrémenté comme d'habitude à ma façon. Je pense que[...]http://sevphilou.canalblog.com/archives/2008/...
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Julienne de légumes et dinde wwAjouté le 02/09/2008 07:41:00
La rentrée est pour ma part synonyme de bonnes résolutions. Nos chers bambins démarrent une nouvelle année scolaire alors pourquoi pas améliorer notre bien être au quotidien. Toujours en quête de légereté via Weight watchers, je vous proposerai[...]http://sevphilou.canalblog.com/archives/2008/...
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Poêlée de fruits de mer et poissonAjouté le 25/07/2008 12:55:00
Voici une recette facile et rapide et bien sur pas trop calorique. Une petite idée également pour faire manger du poisson aux enfants sans trop de difficultés. POELEE DE FRUITS DE MER ET POISSON (3 points) prep 10 min, cuisson 20 min,[...]http://sevphilou.canalblog.com/archives/2008/...
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Quelques idées WW
Ajouté le 25/07/2008 09:58:00
Voici quelques idées de plats weight watchers que j'ai testé il y a quelques temps mais malheureusement je n'avais pas d'appareil photo à proximité. COUSCOUS DE POULET (7,5 points pr pers) pr 4, prep 20 min, cuisson 1 h35 2 navets 2[...]http://sevphilou.canalblog.com/archives/2008/...
