Coups de fourchette sans prise de tête même à la diet ! : 45 Recettes
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Saint valentin : Papillotes de saumon et leur riz rose
Ajouté le 10/02/2008 11:06:00
Préparation : 10 min Cuisson : 25 min environ Ingrédients (pour 4 personnes) : - 4 pavés de saumon frais - une vingtaine de tomates cerises - deux échalotes émincées, brins d'aneth - huile d'olive - citron vert[...]http://libfu82.canalblog.com/archives/2008/02...
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Saint Valentin : Tartine rose
Ajouté le 09/02/2008 19:21:00
Ingrédients : 1 demi betterave cuite, 1 cuil. à soupe d'huile d'olive, 200 g de fromage de chèvre frais type petit Billy, 4 tranches de pain type Poîlane, 8 radis roses, 1 cuil. à soupe d'huile d'olive Préparation : Mixez[...]http://libfu82.canalblog.com/archives/2008/02...
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Saint Valentin : Timbales de saumon fumé
Ajouté le 09/02/2008 11:44:00
Pour une entrée très girly ! Ingrédients pour 4 personnes : 350 g de saumon fumé, 4 à 5 cuillère de crême fraiche allégée, le jus d'un citron vert, ciboulette, Sel, poivre Préparation : Après avoir mis du film dans[...]http://libfu82.canalblog.com/archives/2008/02...
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Saint Valentin : Lassi rose
Ajouté le 08/02/2008 19:00:00
Ingrédients : 1 litre de lait fermenté, 8 fraises ou 16 framboises 4 glaçons Ingrédients : Lavez puis équeutez les fraises. Versez le lait fermenté, les fraises et les glaçons dans le bol de votre robot de type[...]http://libfu82.canalblog.com/archives/2008/02...
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Saint Valentin : Salade de pâtes roses et crevettes
Ajouté le 08/02/2008 11:22:00
Ingrédients pour 4 personnes : 300 g de pâtes, 20 crevettes roses, 12 radis roses, colorant rouge, 2 cuil. à soupe d'huile d'olive, 1 cuil. à soupe de vinaigre de framboises, Sel et poivre du moulin, 4 poignées de pignons de pin [...]http://libfu82.canalblog.com/archives/2008/02...
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Saint Valentin : Palette à la diable et sa purée rose
Ajouté le 07/02/2008 19:25:00
Préparation : 10 min Cuisson : 1 heure au four Ingrédients (pour 4 personnes) : - 1 palette de porc toute prète - 1 verre de bière ou vin blanc - 1 ou 2 oignons - crème légère 0% - noix de muscade - sel poivre Préparation[...]http://libfu82.canalblog.com/archives/2008/02...
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Saint Valentin : Gâteau rose de Reims
Ajouté le 07/02/2008 11:07:00
Pour la Saint-Valentin je vais opter pour un menu très girly tout en rose bonbon !!! Pour une fois qu'on la fête avec mon homme je vais lui faire un repas de compêt' !!! Je vous livre donc mes recherches et mes idées !!! Idées à[...]http://libfu82.canalblog.com/archives/2008/02...
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Escalopes de dinde sauce curry
Ajouté le 06/02/2008 08:35:00
Pour 6 personnes Préparation : 30 min Cuisson : 15 min Repos : 6 h (pour la marinade) Ingrédients : 4 escalopes de dinde 2 citrons 1 citron vert 1 yaourt nature (0 % de MG) 1 gousse d?ail 2 c. à soupe de curry sel et poivre[...]http://libfu82.canalblog.com/archives/2008/02...
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Courgettes niçoises farcies
Ajouté le 05/02/2008 08:08:00
Préparation : 20 min Cuisson : 40 min Ingrédients (pour 4 personnes) : - 8 courgettes rondes niçoises (vertes et jaunes) - 200 g de brousse, de cottage cheese ou de chèvre frais - 8 tomates séchées - 4 cuillères à soupe de chapelure -[...]http://libfu82.canalblog.com/archives/2008/02...
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Tajine de poulet aux abricots
Ajouté le 04/02/2008 08:47:00
Ingrédients : 1 poulet coupé en morceaux 3 oignons 1 citron jaune non traité 200g d'abricots secs 1 cuillère à café de gingembre en poudre 1 cuillère à café de cannelle en poudre [...]http://libfu82.canalblog.com/archives/2008/02...










