:::FrenchBento::: - etoile : 15 Recettes
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orange et vert
Ajouté le 11/09/2008 17:52:08
Un bento à thème, sans l'avoir pourtant prévu... En haut: -un oeuf dur étoile sur mâche -un cup de gelée de carotte à l'agar (qui a rendu un peu d'eau) En bas: -légumes poêlés: carotte, courgette, piment vert, ail -riz jasmine[...]http://frenchbento.canalblog.com/archives/200...
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la green attitude
Ajouté le 29/09/2008 18:39:00
Eh ben, elle commence un peu speed cette semaine. Heureusement que j'avais mon herbe à brouter mes légumes verts pour me ressourcer. Non mais je rêve, qu'est-ce que je raconte, moi? Il faut dire, si vous croyez que c'est facile de trouver une[...]http://frenchbento.canalblog.com/archives/200...
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le monstre de la mare
Ajouté le 09/04/2009 18:28:00
Je suis contente de vous retrouver sur une base plus régulière. Comme l'ours, à l'heure où les bourgeons bourgeonnent, je sors la tête de ma tanière, je constate avec ravissement que tout, comme moi, se réveille, et je pars battifoler dans une[...]http://frenchbento.canalblog.com/archives/200...
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un bouquet de fleurs...
Ajouté le 11/12/2008 19:03:00
Je n'ai pas été sympa avec vous hier. J'ai agressé vos yeux avec des couleurs fluo et je ne vous ai même pas donné la recette de ma purée de butternut et purple haze . Mais il faut dire que les recettes du style: peler les légumes. Les couper. Les[...]http://frenchbento.canalblog.com/archives/200...
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salade caprese number two
Ajouté le 01/09/2008 14:29:00
Pas eu une minute pour faire un bento... Y a des lundi comme ça. Donc j'en sors un de ma manche, un peu ancien, mais toujours de saison. En haut: -graines germées (lentilles, pois chiche et fénugrec) -piggy de vinaigrette -mini-cup en[...]
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tarte quetsches et noisette
Ajouté le 31/08/2009 19:21:00
Profitons-en. Car bientôt c'est la rentrée. Car demain, des orages sont prévus. Car le matin, il faut déjà enfiler une laine. En attendant, profitons-en. Cette tarte est assez simple à réaliser, d'ailleurs, je vais en faire une seconde[...]http://frenchbento.canalblog.com/archives/200...
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un bento, 12 fruits et légumes
Ajouté le 02/07/2009 17:30:00
Encore une fois, moi je ne trouve pas compliqué du tout de manger 5 fruits et légumes par jour. C'est vrai que je fais rarement un légume seul. Je vais y ajouter une échalote, de l'ail, des herbes, trois petits bouts d'un autre légumes qui traine au[...]http://frenchbento.canalblog.com/archives/200...
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poêlée de rutabaga et vitelotte
Ajouté le 03/12/2008 20:52:00
Ce n'est pas de la grande acrobatie artistique en ce moment, au fond de mes bento... Du simple, du brut, presque, même... Mais je suis tout de même une food victim, et je teste les produits à la mode. Légumes anciens, produits qui sortent de[...]http://frenchbento.canalblog.com/archives/200...
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bento du jeudi, saumon et courge
Ajouté le 16/10/2008 18:38:00
Alors oui, c'est moins flamboyant aujourd'hui. On ne peut pas manger des petits bonhommes tous les jours... En haut: -reste de riz nature, lamelles de nori -saumon fumé roulé -deux physalis décortiquées -une étoiles de courge et gaines*[...]http://frenchbento.canalblog.com/archives/200...
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bento de nuit - de la racine de lotus
Ajouté le 09/01/2009 18:00:00
Il fait toujours -2° sous ma latitude, ce qui n'est pas non plus le bout du monde. Serait-ce le retour des saisons? Peut-être. Mais on peut en douter si l'on considère que Bordeaux fut pluvieux il y a encore 15 ans: de novembre à mars, de la[...]http://frenchbento.canalblog.com/archives/200...






















