petits légumes primeurs

Ajouté le 16/06/2008 12:00:00

Je me suis vraiment régalée à écosser, cuisiner en toute simplicité et déguster ces petits légumes de saison: En haut: -rondelles de tempeh nature -petits pois, fèves, oignon, carottes bien tendres et croquants En bas: -brochettes[...]

http://frenchbento.canalblog.com/archives/200...

udon et petits légumes, deux bento

Ajouté le 09/01/2008 19:07:03

Un bento tout simple, sans esthétisme recherché, qui remplit le ventre et réchauffe la coeur. A droite: -deux clementines disciplinées A gauche: -udon et stir-fry de légumes Je le rappelle, les udon sont des pâtes japonaises à gros[...]

http://frenchbento.canalblog.com/archives/200...

purée de petits pois et tofu au curry

Ajouté le 20/11/2008 19:50:33

J'oublie souvent les petits pois. Il y a quelques mois, j'avais tenté un détournement du classique petits pois/ carottes , et j'avais été séduite par le petit pois déstructuré. Le revoici, en purée. [encore ma nouvelle bento box!] En[...]

http://frenchbento.canalblog.com/archives/200...

Emincé de blé forestier aux petits légumes

Ajouté le 15/05/2008 19:38:19

Un bento qui contraste en tout avec celui d'hier. De par l'agencement, les couleurs, les goûts, la composition des aliments... En haut: - un kiwi tranché, avec alternance de mamenori au curcuma. Question de recycler les chutes de mes[...]

http://frenchbento.canalblog.com/archives/200...

Petits festins nomades, une belle découverte

Ajouté le 27/06/2009 09:00:00

Il y a quelques temps, je farfouillais dans les rayons d'une grande librairie toulousaine, Ombres Blanches pour ne pas la nommer, quand, au moment de partir les mains vides, mon regard est accroché par un livre. Bien m'en a pris! ::: Petits[...]

http://frenchbento.canalblog.com/archives/200...

salade caprese et petits desserts asiatisants

Ajouté le 29/09/2009 19:19:00

J'ai pas mal de tomates, de jolies tomates, rondes, noires de crimées en grappe, jaunes... Elles commencent à perdre leur sourire. Il faut les manger. Et comme mon basilic est plus magnifique que jamais, après un été tout rachitique, le choix a été[...]

http://frenchbento.canalblog.com/archives/200...

bento végétarien: petits pois et gyoza aux poireaux

Ajouté le 17/06/2009 19:09:02

J'ai pris quelque retard dans mes réponses à vos commentaires (un peu moins dans les mails), et d'ici ce week-end je pense avoir tout rattrapé... mais y a du bread sur la plancha! Aujourd'hui un bento végétarien, et toc! En haut: -bâtonnets[...]

http://frenchbento.canalblog.com/archives/200...

le gâteau aux petits suisses et aux pommes et bento minute

Ajouté le 27/10/2008 19:36:00

Quand je vous dis qu'un minimum d'organisation peut produire de chouettes bento en moins de temps qu'il ne faut pour dire supercalifragilisticexpialidocious. Vous ne me croyez pas, mais bon sang, c'est vrai. La preuve: Les aliments[...]

http://frenchbento.canalblog.com/archives/200...

petits pois/ carotte destructuré ou Manger 5 couleurs par jour

Ajouté le 09/09/2008 19:44:56

Je ne fais jamais de petit-pois - carotte. Jamais. Quand j'en mange, en général c'est chez ma maman, et je me demande bien pourquoi je n'y pense pas. J'ai acheté un boîte de petits pois. J'y ai pensé... En haut: -cup de betterave crue,[...]

http://frenchbento.canalblog.com/archives/200...

la tarte à tout

Ajouté le 12/12/2008 18:00:00

Un peu moins glamour que des fleurs aujourd'hui... La tarte à tout, c'est rapide, c'est simple, c'est bon, c'est roboratif, c'est parfait. En haut: -hé non, c'est pas de la roquette! Salade de mâche, tomates cerises allongées -piggy de[...]

http://frenchbento.canalblog.com/archives/200...