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Posté le 21/10/2007 15:45:00 Par La popotte de Marie (Voir son site)





j'ai l'habitude de prévoir mes menus sur une semaine.



Bon daccord, ça prend un peu de temps, mais après, je fais ma liste de courses selon les menus et au moment des repas : gain de temps et d'énergie, je sais ce que je vais cuisiner et surtout j'ai tous les ingrédients sous la main !



Ensuite, je les affiche sur le réfrigérateur ce qui évite la sempiternelle (mais agaçante!) question "qu'est-ce qu'on mange ???, surtout quand elle est multiplée par 5 !!! de plus ça me permet de m'organiser, selon mon planning (rv, réunions...) et le temps dont je disposerai chaque jour.



voici mes menus de la semaine:



Semaine du 17 au 24 octobre















Mercredi 17



Jeudi 18



Vendredi 19



Samedi 20





Coucous



fruits





Betteraves rouges



Ragoût aux boulettes



Fromage



yaourts





Carottes râpées



Pavés de saumon à l'oseille



Riz



Fromage



fruits





Salade de tomates/ Mozarelle



Filet mignon



Épinards ?haricots verts



Fromage



Tarte aux pommes







Jambon



Salade



Crumble aux pommes







Pâtes au thon



fruits







Burritos







Spaghetti carbonara



Salade de fruits frais



Dimanche 21



Lundi 22



Mardi 23



Mercredi 24









Pot au feu



fromage



?ufs à la neige





Avocats vinaigrette



Restes de pot au feu



Fromage



yaourts





Salade de tomates



Escalopes panées



Ratatouille



Fromage



fruits





Céleri rémoulade



Côtes d'agneau



Flageolets/haricots verts



Fromage



Mousse au chocolat





Croque-monsieurs







Blancs de poulet aux courgettes



Riz



fruits







Ebly au saumon



yaourts







Flamiche aux poireaux



Salade



Fromage blanc au coulis de framboises



















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