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Posté le 08/01/2008 13:57:00 Par Gréu de l'àpi (Voir son site)





Voici une recette sympa et vite faite pleine de vitamines et de sels minéraux en ces rudes journées d?hivers.







MACHE ET ABATS















































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Ingrédients pour 4 personnes :











4 c?urs de volaille et 4 foies de lapin

1 oignon rouge

1càcde vinaigre de xérès

Sel poivre du moulin

Mâche

Huile d?olive

5 baies de genièvre

3càs de porto

1 gousse d?ail







Dénerver le foie de lapin couper en 3 les lobes, trancher les foies, ajouter les baies de genièvre le porto, laisser reposer 1h.



Faire légèrement dorée l?oignon dans l?huile.



Faire revenir les foies 10mn avec l?ail, puis ajouter le vinaigre, faire cuire 3mn.



Enlever les foies et les coeurs, les déposer sur la mâche.



Servir aussitôt.



















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