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Apéritif léger

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Recette Petits rouleaux de bresaola pour un apéritif léger

Petits rouleaux de bresaola pour un apéritif léger

23 votes
apéritiffacile239 kcal15 minutes
Ingrédients: Pour 6 personnes : 18 tranches de bresaola (épicerie italienne sinon supermarché) Roquette (lavée essorée) 18 feuilles de basilic 1 bocal de tomat...
Recette Petites bouchées de légumes pour un apéro léger...

Petites bouchées de légumes pour un apéro léger...

8 votes
apéritiffacile10 minutes20 minutes
Ingrédients: - 1/2 courgette taillée en brunoise - 1 tomate pelée et taillée en brunoise - 10 cl de crème épaisse - 20 g de maïzena délayée dans 2 cuillères à soup...
Recette Cake très léger!!

Cake très léger!!

2 votes
apéritiffacile15 minutes30 minutes
Ingrédients: - 200 g de farine - 1 sachet de levure chimique - 3 œufs - 150 g de fromage blanc à 0% - 150 g de jambon blanc - olives vertes dénoyautées - origan, s...
Recette Pour un apéro léger !

Pour un apéro léger !

1 vote
apéritiffacile10 minutes0 minutes
Ingrédients: La sauce au citron : - 1 petit pot de fromage blanc à 20% - jus de citron - ciboulette La sauce moutarde : - mélanger 1 petit pot de fromage blanc...
Recette Rillettes légères de poisson au curry en verrines et pains miniatures .

Rillettes légères de poisson au curry en verrines et pains miniatures .

1 vote
apéritiffacile5 minutes0 minutes
Ingrédients: - 1 petite boîte de maquereaux à l'huile - 70 g de fromage Philadelphie light ( ou du St Moret , de la ricotta...) - 3 pincées de curry en poudre -...
Recette Velouté de courgettes ultra léger

Velouté de courgettes ultra léger

apéritiffacile15 minutes0 minutes
Ingrédients: - 600 g de courgettes - 3 Carré frais 0% - Basilic ciselé (en hiver, le basilic surgelé convient) - Sel, poivre...
Recette Pyramides légères à la coco de yum yum !!!

Pyramides légères à la coco de yum yum !!!

apéritiffacile136 kcal25 minutes
Ingrédients: - 100 g de noix de coco râpée - 60 g de sucre - 2 œufs battus - 60 g de compote de pomme (réalisée maison au préalable avec juste 1 sachet de sucre va...
Recette Financiers légers au citron et graines de pavot !!

Financiers légers au citron et graines de pavot !!

apéritiffacile499 kcal1 heure, 20 minutes
Ingrédients: - 3 œufs - 160 g de sucre - 160 g de farine/maïzena - 160 g de beurre - 5 cl de lait - 1 sachet de levure chimique - 1 citron jaune non traité - 1 ci...
Recette Rouleaux de blé noir et crème légère au poivre vert et piment doux

Rouleaux de blé noir et crème légère au poivre vert et piment doux

apéritiffacile20 minutes10 minutes
Ingrédients: - 400 de farine de sarrasin - 500 g d'eau (environ) - gros sel de guérande (environ 10 g) Pour la garniture : - 2 cuillères à soupe de mayonnaise mai...
Recette Recette légère mais savoureuse après quelques excès...

Recette légère mais savoureuse après quelques excès...

apéritiffacile405 kcal15 minutes
Ingrédients: - 1 courgette - 3 tomates - Cottage Cheese - du basilic ciselé - de la ciboulette - d'huile d'olive - sel et poivre...
Recette Recette légère mais savoureuse après quelques excès...

Recette légère mais savoureuse après quelques excès...

apéritiffacile405 kcal15 minutes
Ingrédients: - 1 courgette - 3 tomates - Cottage Cheese - du basilic ciselé - de la ciboulette - d'huile d'olive - sel et poivre...
Recette Caviar d'aubergine ultra léger

Caviar d'aubergine ultra léger

apéritiffacile20 minutes50 minutes
Ingrédients: - 2 grosses ou 3 aubergines lavées - 4 à 5 gousses d'ail partiellement décortiquées - Sel ou gomasio...
Recette Petits moelleux à la pistache tout léger, tout moelleux miam =)

Petits moelleux à la pistache tout léger, tout moelleux miam =)

apéritiffacile15 minutes15 minutes
Ingrédients: - 70 g de farine - 40 g de poudre d'amande - 1 cuillère à café de levure - 1 à 2 cuillère à soupe de pâte à pistache - 150 g de yaourt - 15 g de suc...
Recette Semblant de minis bavarois framboise-citron meringue léger

Semblant de minis bavarois framboise-citron meringue léger

apéritifDifficile45 minutes20 minutes
Ingrédients: Génoise citronnée: - 20 g de maïzena -1 c à soupe d’édulcorant (liquide ou poudre) - 1 œuf - le zeste d'1/2 citron ou de l’arôme citron Meringues ...
Recette Spirales de pain léger aux olives et citron confit

Spirales de pain léger aux olives et citron confit

apéritiffacile15 minutes20 minutes
Ingrédients: - 180 à 200 g de farine blanche - 1 yaourt nature - 1 œuf entier - 1/2 cuillère à café de sel - 1/4 de levure chimique - Quelques olives vertes dénoya...



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