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Crakers apéritifs à la crème de surimi (version dukan)
Crakers apéritifs à la crème de surimi (version Dukan)
Voilà une recette pour un apéritif express, très économique voir même diététique.
Préparation
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Dans un récipient profond, mettre les kiri, les surimis grossièrement coupés et le fromage blanc, du paprika, du sel et poivre.
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Mixer le tout avec un mixer à soupe par exemple.
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A disposer dans un ramequin de présentation et saupoudrer de paprika.
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Servir avec des crakers ou des tomates cerise.
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Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (73g)
Calories: 90Kcal
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Glucides: 8.7g
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Lipides: 3g
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Gras sat.: 1.1g
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Protéines: 7.3g
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Fibres: 0.4g
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Sucre: 0.1g
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ProPoints: 2
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SmartPoints:
2
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
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