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Base pour cakes salés

(3.78/5 - 36 votes)

10 commentaires
Voici les bases pour préparer un cake salé. Une recette très simple, très facile mais surtout très rapide à réaliser.

Type de recette: Apéritif
Nombre de parts: 2 parts
Temps de préparation: 20 minutes
Temps de cuisson: 20 minutes
Prêt en: 40 minutes
Difficulté: Facile
Calories: 820 Kcal | ProPoints: 22
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Ingrédients:

- 3 œufs
- 150 g de farine
- 1 sachet de levure
- 10 cl d'huile
- 12,5 cl de lait
- sel et poivre
Préparation:

Etape 1: Dans un bol, mélangez bien les œufs, la farine et la levure. Salez et poivre. Incorporez progressivement l'huile, puis le lait tiédi.

Etape 2: Pour avoir des cakes plus moelleux, ajouter souvent 2 bonnes cuillères à soupe de fromage blanc ou 1 yaourt nature.

Etape 3: Ensuite, laissez libre cours à votre inspiration pour ajouter ce que vous voulez.


VégétarienVégétarien
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Informations nutritionnelles(pour 1 part):
  • Calories:
  • 820Kcal
  • 41%
  • Glucides:
  • 56.8g
  • 19%
  • Lipides:
  • 54.6g
  • 84%
  • Gras sat.:
  • 7.9g
  • 40%
  • Protéines:
  • 22.7g
  • 45%
  • Fibres:
  • 3.7g
  • 15%
  • Sucre:
  • 5.2g

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 264g

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Par Chouettmama (Voir son site)




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Commentaires des membres:

1 / 5

Vous n'avez pas mis combien de temps le faire cuir :/

Posté le 11/07/2013, 09:06
5 / 5

Tres bon

Posté le 23/12/2012, 18:32
4 / 5

Rajouter un poivron en petit cube et des lardons ! C'est délicieux !!!

Posté le 07/11/2012, 12:11
3 / 5

Ca peut passer

Posté le 23/09/2012, 15:01
3 / 5

C'est bon et facile a faire meme les enfants peuvent faire le cake genial!!!!

Posté le 26/07/2012, 13:00
4 / 5

Très facile, moi je rajoute des tomates confites et du fromage de chèvre en petit bout , et c'est excellent! pour mes enfants je rajoute des colorants alimentaires! ils adorent!!

Posté le 30/01/2012, 18:50
...cliquez ici pour voir tous les commentaires (10)

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