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Feuilleté de crevettes à la crème de feta et de bisque de homard
Feuilleté de crevettes à la crème de feta et de bisque de homard
Ingrédients
10
Coût estimé: 5.21Euros€ (0.52€/part)
Préparation
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Dans un saladier écraser la fêta à la fourchette, et mélanger avec la bisque de Homard.
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Puis ajouter un peu de poivre.
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Décortiquer les crevettes fraîches.
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Couper les feuilles de pâte à filo en deux (les prendre une à une et laisser les autres dans le sachet).
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Disposer dans un coin un peu de fromage au homard avec une crevette décortiquée.
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Plier la feuille en triangles et fermer à la fin avec un peu de blanc d’œuf.
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Répéter l'opération pour les 10 crevettes, pour faire 10 feuilletés.
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Faire chauffer une friteuse ou de l'huile d'arachide dans une casserole.
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Mettre quelques secondes les feuilletés dans l'huile.
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Puis les mettre sur du papier absorbant pour enlever le surplus d'huile.
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Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (46g)
Calories: 89Kcal
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Glucides: 8.2g
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Lipides: 2.6g
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Gras sat.: 1.4g
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Protéines: 7.6g
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Fibres: 0.4g
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Sucre: 0.2g
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ProPoints: 2
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SmartPoints:
2
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
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