Ptitchef

MINI-BROCHETTES APÉRITIVES

Apéritif
6 parts
10 min
facile
157 Kcal

Ingrédients

6

Préparation

  • La veille :
    Couper la feta en cubes.
    Mélanger l'huile d'olive avec du basilic ciselé pour faire une petite marinade. Poivrer.
  • Verser la marinade sur les cubes de feta. Mélanger très délicatement pour bien enrober le fromage.
    Couvrir et mettre au frais jusqu'au lendemain.
  • Le jour du repas :
    Nettoyer le melon et prélever des boules de chair à l'aide d'une cuillère parisienne.
    Couper le jambon de Parme en lamelles et les froisser en chiffonnade.
  • Mettre sur chaque brochette une tomate cerise, le jambon, un cube de feta (attention en enfonçant la pique de ne pas éclater le cube) et une bille de melon.
  • Maintenir au frais jusqu'au service.

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (129g)
Calories: 157Kcal
  • Glucides: 6.1g
  • Lipides: 11.2g
  • Gras sat.: 5.3g
  • Protéines: 7.3g
  • Fibres: 0.9g
  • Sucre: 5.6g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 6
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Photos

MINI-BROCHETTES APÉRITIVES
MINI-BROCHETTES APÉRITIVES - photo 2

Questions:




Commentaires des membres:

30/07/2013

C'eait su-cu-lent

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


Recettes

A lire également

Ces recettes bluffantes pour l'apéritif (sans se prendre la tête) ! Ces recettes bluffantes pour l'apéritif (sans se prendre la tête) ! Apéritif dînatoire: des idées-recettes faciles et variées Apéritif dînatoire: des idées-recettes faciles et variées Ces 2 recettes express sauveront votre apéritif de fêtes! Ces 2 recettes express sauveront votre apéritif de fêtes!

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez