Mon compte Mon livre de recettes
Ptitchef
Apéritif Entrée Plat Dessert Goûter Boisson Accompagnement Autre
Recettes du frigo Recherche avancée

  2. Recettes
  3. Recettes faciles
  4. Verrine facile
  5. Recette de courgette
  6. Mini verrines courgettes et pignons de pin

MINI VERRINES COURGETTES ET PIGNONS DE PIN

Cette recette vraiment toute simplette,pas besoin de faire compliqué pour se régaler!

Apéritif
8 parts
10 min
20 min
facile
25 Kcal
  • MINI VERRINES COURGETTES ET PIGNONS DE PIN
  • MINI VERRINES COURGETTES ET PIGNONS DE PIN - photo 2
  • votez maintenant
  • 50
Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

8
Coût estimé: 2.09€ (0.26€/part)

Préparation

  • Faire griller les pignons de pin.
  • Râper la courgette très finement.
    Mettre chauffer un filet d'huile d'olive et y faire fondre la courgette.
  • Ajouter l'ail râpé , saler et poivrer.
    Attention , il faut garder un certain croquant à la courgette.
  • Remplir les verrines avec cette préparation à la courgette.
  • Déposer quelques pignons de pin.
  • Laisser tiédir à température ambiante.

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef
Signaler une erreur dans le texte de la recette

Vous allez aimer

YouTube

Mini pizzas d'aubergine


C Cerises et clafoutis

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (36g)
Calories: 25Kcal
  • Glucides: 0.9g
  • Lipides: 1.8g
  • Gras sat.: 0.2g
  • Protéines: 0.7g
  • Fibres: 0.8g
  • Sucre: 0.5g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 1
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

Photos

MINI VERRINES COURGETTES ET PIGNONS DE PIN
MINI VERRINES COURGETTES ET PIGNONS DE PIN - photo 2

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Mini pizzas d'aubergine
Mini pizzas d'aubergine
6 parts
35 min
facile
4.5 / 5
Recette Mini galettes des rois aux pépites de chocolat
Mini galettes des rois aux pépites de chocolat
12 parts
1 h 25 m
facile
4.7 / 5
Recette Mini babybels panés
Mini babybels panés
4 parts
20 min
facile
4.2 / 5
Recette Mini gratins dauphinois
Mini gratins dauphinois
9 parts
55 min
facile
4.6 / 5
Recette Mini burgers apéro
Mini burgers apéro
15 parts
3 h 10 m
facile
4.4 / 5
Recette Mini croissants apéritif (pizza au jambon et fromage)
Mini croissants apéritif (pizza au jambon et fromage)
8 parts
35 min
facile
4.4 / 5

Recettes
Verrines salées Mini aperitif Apéritif dinatoire Petits fours salés Recettes végan Recettes vegan sans gluten Facile Verrine Apéritif facile Verrines apéritives Courgette Apéritif aux courgettes Verrine de courgette Verrine facile Pignons-de-pin

A lire également

Et vous, comment aimez-vous cuire les courgettes ? Et vous, comment aimez-vous cuire les courgettes ? 23 recettes aux courgettes faciles et originales 23 recettes aux courgettes faciles et originales 15 minutes top chrono pour ces verrines parfaites durant l'apéritif 15 minutes top chrono pour ces verrines parfaites durant l'apéritif

Dossiers
Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Planificateur de menus
Menu du jour
Voir les menus   Imprimer

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez
Contactez nous
Politique de confidentialité Termes et conditions Mentions légales
(c) Madeinwork