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Muffins au pesto de roquette et tomates sechées

Des muffins faciles et rapides à faire. Les gourmandes n'auraient plus faim avec! Humm

Apéritif
9 parts
20 min
30 min
facile
268 Kcal

Ingrédients

9

Pour le pesto de roquette :

Pour les muffins:

Coût estimé: 6.31 (0.7€/part)

Préparation

  • Dans une jatte, battez les œufs.
    Ajoutez peu à peu la farine et la levure et battez à l'aide d'un batteur à main pour éviter les grumeaux.
    Ajoutez les yaourts grecs et l'huile d'olive.
    Coupez les tomates en lamelles et ajoutez-les à la préparation.
  • Préparez le pesto :
    Pelez la gousse d'ail et coupez le parmesan en petits morceaux.
  • Dans le bol de votre mixeur, mettre la roquette, la demi-gousse, les 3 cuillères à soupe d'huile d'olive, les 35 g de parmesan et le basilic.
  • Mixez jusqu'à ce que vous obteniez une texture assez lisse.
    Si votre texture n'est pas assez homogène, ajoutez quelques feuilles de roquette et re-mixez.
  • Finaliser la préparation de la pâte à muffin :
    Ajoutez 5 cuillères à soupe de pesto de roquette à votre préparation précédente.
  • Déposez la pâte dans un moule à muffins, les trous à moitié remplis.
    Enfournez à 180°, four chaud, pendant une trentaine de minutes.
  • Pour vérifier la cuisson, plantez un couteau au cœur du muffin.
    Il doit ressortir la lame humide et sans pâte.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (138g)
Calories: 268Kcal
  • Glucides: 29.6g
  • Lipides: 9.2g
  • Gras sat.: 2.9g
  • Protéines: 13.9g
  • Fibres: 4.1g
  • Sucre: 9.1g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 9
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

Photos

Muffins au pesto de roquette et tomates sechées
Muffins au pesto de roquette et tomates sechées - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Côtes de Provence rouge Provence, Rouge
Côtes du Roussillon blanc Languedoc-Roussillon, Blanc
Graves supérieur Bordeaux, Blanc

Questions:






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