Ptitchef

Salade de kiwis aux fruits de la passion

Apéritif
6 parts
15 min
facile
282 Kcal

Ingrédients

6
Coût estimé: 10.83 (1.81€/part)

Préparation

  • Pelez les kiwis et coupez-les en rondelles.
    Pressez les citrons, filtrez le jus et versez-le sur les rondelles de kiwi.
  • Ouvrez les fruits de la passion en deux et videz-les de leur pulpe à l'aide d'une petite cuillère.
  • Dans des verres, répartissez celle-ci et les rondelles de kiwi en les alternant.
  • Terminez par les cerneaux de noix décorez de feuilles de menthe et servez aussitôt.

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (215g)
Calories: 282Kcal
  • Glucides: 17.7g
  • Lipides: 16.5g
  • Gras sat.: 1.5g
  • Protéines: 6.1g
  • Fibres: 9.8g
  • Sucre: 15.5g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 10
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


Recettes

A lire également

Comment choisir un fruit de la passion? Comment choisir un fruit de la passion? 14 fruits exotiques qui n'auront plus de secrets pour vous 14 fruits exotiques qui n'auront plus de secrets pour vous Les astuces à connaître pour toujours choisir les meilleurs kiwis Les astuces à connaître pour toujours choisir les meilleurs kiwis

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez