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Apéritif
1
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15 min
facile
381 Kcal
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Ingrédients
1
Melon
(2 pièces)
Blanc de poulet fumé (2 pièces)
Olives vertes (1 poignée)
Fromage blanc (2 cuillères à soupe)
Paprika
(en poudre) (1 pincée)
Amandes
effilées (80 grammes)
Préparation
Couper les melons en deux et retirer les graines.
Former des billes de melon avec une cuillère Parisienne.
Les verser dans un saladier.
Émincer finement le poulet et le mélanger au melon.
Ajouter les quelques olives vertes.
Assaisonner avec le fromage blanc allongé du jus de citron, du paprika, et du sel, poivre.
Disposer la préparation dans le melon et décorer en ajoutant les amandes.
Servir très frais.
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Salade de melon dans un melon
K
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Informations nutritionnelles:
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/
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Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (715g)
Calories:
381Kcal
Glucides:
37.5g
Lipides:
6.7g
Gras sat.:
1.4g
Protéines:
39.2g
Fibres:
6.9g
Sucre:
34.6g
ProPoints:
10
SmartPoints:
12
Sans sucre ajouté
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