Mon compte Mon livre de recettes
Ptitchef
Apéritif Entrée Plat Dessert Goûter Boisson Accompagnement Autre
Recettes du frigo Recherche avancée

  2. Recettes
  3. Recette de salades
  4. Salade d'avocat
  5. Salade de mangue
  6. Salade de surimi, avocat et mangue

Salade de surimi, avocat et mangue

Apéritif
2 parts
10 min
facile
413 Kcal
Salade de surimi, avocat et mangue
  • (3/5 - 3 votes)
  • 1
  • 9
Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

2

Préparation

  • Ciseler les herbes et préparer la vinaigrette en mélangeant les huiles, le citron et les herbes.
  • Couper le surimi en très fines tranches.
  • Mettre la vinaigrette et le surimi dans un saladier et mélanger.
  • Couper la mangue et l'avocat en cubes et les intégrer à la vinaigrette en mélangeant délicatement pour ne pas les écraser.
  • Servir bien frais.

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef
Signaler une erreur dans le texte de la recette

Vous allez aimer

YouTube

Salade sucrée/salée aux figues, roquette, quinoa, mozzarella et avocat


L la cuisine de choupinette choupie

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (357g)
Calories: 413Kcal
  • Glucides: 36.7g
  • Lipides: 23.5g
  • Gras sat.: 3.2g
  • Protéines: 8.3g
  • Fibres: 7.2g
  • Sucre: 27.7g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 16
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Languedoc rosé Languedoc-Roussillon, Rosé
Graves blanc Bordeaux, Blanc
Petit Chablis Bourgogne, Blanc

Questions:




Commentaires des membres:

15/03/2013

Nule

(0) (0) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Salade de pastèque, feta, avocat et concombre : extra fraîche !
Salade de pastèque, feta, avocat et concombre : extra fraîche !
2 parts
10 min
facile
5 / 5
Recette Salade de vermicelles, crevettes, avocat, oeuf et coriandre
Salade de vermicelles, crevettes, avocat, oeuf et coriandre
2 parts
19 min
facile
4.2 / 5
Recette Salade sucrée/salée aux figues, roquette, quinoa, mozzarella et avocat
Salade sucrée/salée aux figues, roquette, quinoa, mozzarella et avocat
2 parts
facile
5 / 5
Recette Salade de mangue, crevettes et basilic
Salade de mangue, crevettes et basilic
2 parts
15 min
facile
4.1 / 5
Recette Salade panzanella - salade italienne
Salade panzanella - salade italienne
2 parts
10 min
facile
4.5 / 5
Recette Salade landaise au foie gras (salade périgourdine)
Salade landaise au foie gras (salade périgourdine)
4 parts
20 min
facile
4 / 5

Recettes
Salade composée Salade Salade apéritive Sesame Menthe Avocat Mangue Surimi Apéritif à l'avocat Apéritif au surimi Salade à la menthe Salade d'avocat Salade au sésame Salade de mangue Salade au surimi Recette d'avocat et mangue Recette au surimi et avocat Recette à la mangue et menthe

A lire également

Saumon et avocat: nos 20 meilleures recettes Saumon et avocat: nos 20 meilleures recettes Nos astuces infaillibles pour choisir l'avocat parfait Nos astuces infaillibles pour choisir l'avocat parfait Emportez ces recettes avec vous sur la route des vacances ! Emportez ces recettes avec vous sur la route des vacances !

Dossiers
Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Planificateur de menus
Menu du jour
Voir les menus   Imprimer

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez
Contactez nous
Politique de confidentialité Termes et conditions Mentions légales
(c) Madeinwork