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Recette de smoothie
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Smoothie aux fraises
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Smoothie fraise et persil
Smoothie Fraise et Persil
Ingrédients
1
Coût estimé: 5.56Euros€ (5.56€/part)
Préparation
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Commencer par liquéfier la Banane avec une partie de l'Eau à l'aide de votre Blender.
L'idéal est de faire les Smoothies à l'aide du Vitamix.
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Rajouter petit à petit le reste des ingrédients afin de les rendre liquide.
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Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (1169g)
Calories: 414Kcal
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Glucides: 51.8g
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Lipides: 15.2g
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Gras sat.: 1.8g
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Protéines: 6.7g
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Fibres: 12.9g
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Sucre: 44.6g
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ProPoints: 11
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SmartPoints:
18
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions:
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