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Toasts pour apéritif dinatoire

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Des toasts apéritifs à consommer sans modération!

  • Toasts pour apéritif dinatoire
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Type de recette: Apéritif
Nombre de parts: 4 parts
Temps de préparation: 20 minutes
Temps de cuisson: 60 minutes
Prêt en: 1 h, 20 m
Difficulté: Facile
Calories: 167 Kcal (1 part)
ProPoints: 4 (1 part)

Ingrédients:

- 2 boites de thon naturel
- 150 g de saint moret

Préparation:

Etape 1: Couper les aubergines en 2, faire des entailles dans la chaire y incorporer un quart de gousse d'ail à l’intérieur d'une entaille, saler.

Etape 2: Mettre un filet d'huile d'olive.

Etape 3: Les mettre dans de l'aluminium en papillote et enfourner environ une heure à 180°.

Etape 4: Une fois les aubergines cuites retirer la pulpe et mixer.

Etape 5: Mettre au frais avant de servir.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

  • Calories:
  • 167Kcal
  • 8%
  • Glucides:
  • 1.1g
  • 0%
  • Lipides:
  • 8.2g
  • 13%
  • Gras sat.:
  • 4g
  • 20%
  • Protéines:
  • 21.8g
  • 44%
  • Fibres:
  • 0g
  • 0%
  • Sucre:
  • 1.1g

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 108g
Sans glutenSans gluten
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque


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Commentaires des membres:

3 / 5

Je vais en faire pour mon anniversaire... et je vous dis!

Posté le 29/11/2012, 20:08

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