Ptitchef

Verrine fraicheur saumon quinoa pesto de coriandre

Çà vous tentent un déjeuner frais?Très bénéfique pour la santé.

Apéritif
2 parts
20 min
facile

Ingrédients

2

Préparation

  • Découpez le saumon en petits cubes et dans un bol versez dessus le jus de citron vert et un peu de gros sel et du poivre.
    Réservez au frais.
  • Dans le bol du mixeur, mettez la coriandre, 2 cuillères à soupe huile olive, du sel et le morceau de parmesan. Mixez.
  • Découpez le fenouil lavé en petits cubes, réservez.
  • Dans un bol, assaisonnez le quinoa avec du sel et un jus de citron et 1 cuillère à soupe d'huile d'olive.
  • Dans un verre, mettez en premier une grosse cuillère à soupe de quinoa, tassez avec le dos de la cuillère.
  • Continuez avec le pesto de coriandre puis le fenouil puis le saumon.
    Gardez au frais.

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef


Accord vin : Que boire avec ?

Côtes de Provence rouge Provence, Rouge
Condrieu Vallée du Rhône, Blanc
Pouilly Fumé Centre - Val de Loire, Blanc

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


Recettes

A lire également

Pourquoi n'avez-vous pas testé cette cuisson du saumon plus tôt?! Pourquoi n'avez-vous pas testé cette cuisson du saumon plus tôt?! Les raisons pour lesquelles certains aiment la coriandre et d'autres non! Les raisons pour lesquelles certains aiment la coriandre et d'autres non! 12 recettes de salades anti-gaspillage! 12 recettes de salades anti-gaspillage!

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez