Ptitchef

Bananes plantain au four (rapide)

Apéritif
3 parts
5 min
15 min
facile
93 Kcal

Ingrédients

3
Coût estimé: 0.42 (0.14€/part)

Préparation

  • Découper la banane en rondelles relativement longues et pas trop épaisses.
  • Les disposer sur une plaque recouverte de papier de cuisson et les badigeonner d'huile. Saler ou non selon vos goûts.
  • Enfourner à 180° pendant +/-15 minutes.
  • Les retourner à mi cuisson.

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef

Conservation au réfrigérateur
choccolat Choccolat

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (71g)
Calories: 93Kcal
  • Glucides: 13.7g
  • Lipides: 3.5g
  • Gras sat.: 0.4g
  • Protéines: 0.8g
  • Fibres: 1.7g
  • Sucre: 10.6g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Alsace Pinot Blanc Alsace, Blanc
Crozes Hermitage blanc Vallée du Rhône, Blanc
Pessac Léognan blanc Bordeaux, Blanc

Questions:




Commentaires des membres:

adhsa, 06/11/2020

Cette recette ne donne pas du tout le résultat escompté

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
Laurent, 27/01/2018

Facile a faire et en plus ça ne sent pas la friture !
Très bonne alternative.

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
17/03/2014

Une recette fastoche ideale avec un bon film

(0) (0) Signaler
22/07/2013

Exellent

(0) (0) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


Recettes

A lire également

4 bonnes raisons d'utiliser un four combi-vapeur 4 bonnes raisons d'utiliser un four combi-vapeur La recette du flan coco la plus rapide du monde! La recette du flan coco la plus rapide du monde! Vous avez voté : voici votre repas préféré pour un dimanche midi Vous avez voté : voici votre repas préféré pour un dimanche midi

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez