Barre de céréales au chocolat et fruits secs

Name: Barre de céréales au chocolat et fruits secs
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Fr
Ingredients: 30 g de crème de soja ou crème liquide; 70 g de chocolat noir; 6 cuillères à soupe de sirop d'érable ou miel; 30 g de noix de pécan; quelques noisettes; 10 g de flocons d'avoine; 10 g de flocons d'orge; 15 g de picatos

Autre

6 parts

15 min

facile

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Ingrédients

30 g de crème de soja ou crème liquide
70 g de chocolat noir
6 cuillères à soupe de sirop d'érable ou miel
30 g de noix de pécan
quelques noisettes
10 g de flocons d'avoine
10 g de flocons d'orge
15 g de picatos

Préparation

Faire fondre le chocolat avec la crème de soja et le sirop d'érable. Dans un saladier, mettre tous les autres ingrédients.
Verser dessus le chocolat fondu, bien mélanger et disposer dans des moules en silicone en forme de barres. Mettre 1 nuit au frigo.
Emballer dans de l'aluminium.

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