Barres de céréales cranberries, pistaches, chocolat

Name: Barres de céréales cranberries, pistaches, chocolat
Prep time: 35 min
Cook time: 50 min
Total time: 1 h 25 min
Yield: 12
Cuisine: Fr
Ingredients: 80 gr de pâte de dattes; 50 gr de sirop d’agave; 1 c à s d’extrait de vanille; 1 c à s de fleur d’oranger; 180 gr de flocons d’avoine; 80 gr de pistache; 110 gr de cranberry; 60 gr de pépites de chocolat

Voilà des barres de céréales saines, maison, extrêmement facile à faire et gourmande, très gourmande… idéale pour les sportifs ….
Pour les moins sportifs, je pense qu’il faudrait les faire moins épaisses…mais bon, je dis ça comme ça ;-)…

Autre

12 parts

35 min

50 min

facile

Barres de céréales cranberries, pistaches, chocolat

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Ingrédients

80 gr de pâte de dattes
50 gr de sirop d’agave
1 c à s d’extrait de vanille
1 c à s de fleur d’oranger
180 gr de flocons d’avoine
80 gr de pistache
110 gr de cranberry
60 gr de pépites de chocolat

Préparation

Mélanger tous les ingrédients. Malaxer avec les mains, afin d’humidifier la préparation, puis la mettre dans le plat recouvert de papier cuisson
Tasser…tasser…tasssssssser…
Mettre au frais au moins 1/2 heure avant de passer à la cuisson, 50 minutes à 170°C.

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Questions:

Bonjour, peut on remplacer le sirop par du miel et si oui combien? Et je suppose qu'on peut aussi mettre ce que l'on veut comme fruit à coque et comme céréales. Merci

Réponse:

Bonjour Oui vous pouvez remplacer l agave par du miel liquide dans ce cas diminuer peut etre un peu la quantité de pâte de dattes ... Bonne journée