Ptitchef

Burger de poisson

Une autre idée pour faire manger le poisson aux enfants. Un burger de poisson comme vous n'en avez jamais goûté.

Autre
2 parts
15 min
5 min
facile
815 Kcal

Ingrédients

2

Pour les "steaks":

Pour la sauce aïoli:

Pour la garniture:

Coût estimé: 7.26 (3.63€/part)

Préparation

  • Commencez par la sauce: dans un mortier, écrasez les gousses d’ail; ajoutez le jaune d’œuf, la moutarde, le sel et le poivre.
  • Fouettez en ajoutant petit à petit l'huile d'olive en filet. Arrêtez quand la quantité voulue est obtenue et rectifiez l'assaisonnement. Mettez au frais.
  • Coupez les filets de poisson en cubes et hachez-les avec les échalotes et le persil. Transférez la préparation dans un saladier.
  • Incorporez la mie de pain et les œufs battus. Salez, poivrez et mélangez bien afin de lier les ingrédients.
  • Moulez des "steaks" avec les doigts. Passez-les rapidement dans de la farine et faites-les dorer dans de l'huile bien chaude. Égouttez soigneusement sur du papier absorbant.
  • Passez les petits pains coupés en deux sous le grill et garnissez-les: salade, burger, une ou deux fines tranches de tomate, quelques fines rondelles d'oignon cru et une cuillère à soupe d'aïoli.
  • Servez avec des frites et un petit blanc sec bien sympa (pour les parents).

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (617g)
Calories: 815Kcal
  • Glucides: 70.7g
  • Lipides: 32g
  • Gras sat.: 6.2g
  • Protéines: 56.7g
  • Fibres: 7.1g
  • Sucre: 7.7g
  • ProPoints: 21
  • SmartPoints: 22
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Graves blanc Bordeaux, Blanc
Touraine sauvignon Centre - Val de Loire, Blanc
Alsace Pinot Gris Alsace, Blanc

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Burger à la raclette
Burger à la raclette
1 parts
25 min
facile
3.8 / 5
Recette Burger végétarien aux haricots rouges
Burger végétarien aux haricots rouges
2 parts
40 min
facile
4 / 5
Recette Burger bœuf et cheddar gourmand et rapide
Burger bœuf et cheddar gourmand et rapide
6 parts
15 min
facile
3.5 / 5
Recette Burger à l'italienne
Burger à l'italienne
6 parts
1 h 30 m
facile
3.6 / 5
Recette Burger monstre
Burger monstre
1 parts
15 min
facile
3.5 / 5

Recettes

A lire également

On vous donne nos meilleurs conseils pour choisir votre poisson On vous donne nos meilleurs conseils pour choisir votre poisson Que boire avec son poisson? Que boire avec son poisson? Burger King offre un Whooper à vie à ceux qui s'appellent Parilla ! Burger King offre un Whooper à vie à ceux qui s'appellent "Parilla"!

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez