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Recette de crêpe
Crèpe facile
Crepes à la farine 100% d'epeautre
CREPES à la FARINE 100% D'EPEAUTRE
Ces crêpes se mangent comme les crêpes a la farine de blé , avec : sucre , confiture , nutella , miel ... C'est comme on veut et surtout comme on aime. Essayez vous serez heureusement surpris par leur saveur.
Préparation
Mettre la farine dans un saladier, creuser un puits
Mettre les oeufs au centre et commencer à remuer au fouet
Verser lentement le lait , les arômes et l'huile et bien mélanger
Laisser reposer la pâte minimum 2 heures et cuire comme les crêpes à la farine blanche
Vous avez fait cette recette ? Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition: Information nutritionnelle pour 1 portion (243g)
Calories: 384Kcal
Glucides: 39.4g
Lipides: 17.3g
Gras sat.: 2.8g
Protéines: 15.9g
Fibres: 2g
Sucre: 5g
ProPoints: 10
SmartPoints:
11
Végétarien
Sans sucre ajouté
Photos
Questions:
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