Mon compte
Mon livre de recettes
Partager sur:
Mon livre de recettes
Mon compte
Mon PtitChef
Participer
Proposer une recette
Noter les recettes
Mon livre de recettes
Menu du jour
Recevoir le menu du jour
Inviter un ami à recevoir le menu
Des idées de menus ?
Contactez-nous
Cliquez ici pour nous contacter!
L'équipe Ptitchef
Blog Ptitchef
Réseaux sociaux
Facebook
Youtube
Instagram
Pinterest
TikTok
Recettes vidéo
Nos recettes pas à pas grâce à ce format vidéo
Carbonnade flamande
Brioche babka
Verrines express saumon / avocat
Biscuits aux m&m's
Marché de printemps
Fraises : que faire avec ?
Des recettes irrésistibles pour le dessert !
Fraiser
Charlotte
Tarte
Pavlova
Actus
Recettes sur mesure
Apéritif
Entrée
Plat
Dessert
Goûter
Boisson
Accompagnement
Autre
Recettes du frigo
Recherche avancée
Home
Recettes
Recette de fondants
Recette au chocolat
Fondant au potimarron et au chocolat (sans oeufs, sans gluten)
Fondant au potimarron et au chocolat (sans oeufs, sans gluten)
Dessert
4
parts
12 min
20 min
facile
335 Kcal
votez maintenant
16
Ajouter à mon livre de recettes
Envoyer cette recette à un ami
Poser une question à l'auteur
Imprimer cette page
Ingrédients
4
100 g de
chocolat
(66% de cacao minimum)
2 cuillères à soupe de
cacao
en poudre non sucré
150 g de
potimarron
en purée
1
banane
mûre
100 g de farine de riz complet
60 g de
miel
1 cuillère à café de cannelle
1 cuillère à café de bicarbonate de soude
Coût estimé:
2.67
Euros
€
(0.67€/part)
Préparation
Faire fondre le chocolat au bain marie.
Ajouter le cacao, et bien faire fondre pour éviter les grumeaux.
Ajouter le potiron, et la banane écrasée.
Mélanger séparément le reste des ingrédients et ajouter à la préparation chocolatée. Bien mélanger.
Enfourner dans un moule à cake à 150°C pendant 15 à 20 minutes.
Laisser bien refroidir avant de démouler et déguster.
Pour faciliter le service, réfrigérer une petite heure.
Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez
@ptichef_france
et taggez
#ptitchef
Signaler une erreur dans le texte de la recette
Vous allez aimer
You
Tube
Fondant au chocolat et haricots rouges - sans gluten / sans lactose
L
Leonine194.canalblog.com
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion
/
pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (138g)
Calories:
335Kcal
Glucides:
54.7g
Lipides:
9.2g
Gras sat.:
5.2g
Protéines:
5.6g
Fibres:
5.8g
Sucre:
28.3g
ProPoints:
9
SmartPoints:
14
Sans gluten
Végétarien
Sans oeuf
Accord vin : Que boire avec ?
Rasteau
Vallée du Rhône, Rouge
Banyuls
Languedoc-Roussillon, Rouge
Maury
Languedoc-Roussillon, Rouge
Questions:
Poser une question à l'auteur
Notez cette recette:
J'ai cuisiné cette recette
Code de sécurité:
=
Envoyer
Vous allez aimer
Fondant au chocolat et haricots rouges - sans gluten / sans lactose
10
parts
35 min
facile
4.1 / 5
Fondant au chocolat gourmands et sans gluten
6
parts
30 min
facile
4.7 / 5
Fondant avocat chocolat sans beurre - sans lactose
6
parts
40 min
facile
4.4 / 5
Fondant au chocolat hyper gourmand et sans sucre ajouté!
4
parts
17 min
facile
4 / 5
Fondant au chocolat sans beurre facile
6
parts
35 min
facile
4.5 / 5
Fondant au chocolat et son coeur ultra coulant pas à pas
6
parts
15 min
facile
4.4 / 5
Recettes
Légumes anciens oubliés
Legumes d'hiver
Oeuf en chocolat
Desserts sans oeufs
Sans-gluten
Fondant
Dessert fondant
Dessert sans gluten
Chocolat
Miel
Cacao
Banane
Dessert à la banane
Potimarron
Recettes à la farine de riz sans gluten
Fondant au chocolat
Recette au chocolat et sans gluten
Recette sans gluten et miel
Recette à la banane sans gluten
Recettes sans oeuf et sans gluten
Fondant au cacao
Fondant à la banane
Recette au cacao et chocolat
Recette à la banane et chocolat
Recette au chocolat et miel
Recette au cacao et miel
Recette de banane et miel
Recette au banane et cacao
Recette de potimarron et chocolat
Riz
Sans-oeuf
Farine-de-riz
A lire également
Ces recettes vous donneront envie de manger sans gluten!
Cuisiner en accord avec ses intolérances alimentaires, c'est facile!
Faire un gâteau à la banane vegan et sans gluten n'aura jamais été aussi simple!
Dossiers
Ces ingrédients insoupçonnés rendront vos fraises encore plus irrésistibles
Ces alternatives au fond de veau vont sauver toutes vos recettes !
Attention, ne ratez pas ces quatre actualités super intéressantes !
Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.
Planificateur de menus
Menu du jour
Entrée
Oeufs mimosa (faciles et rapides)
Plat
Porc au caramel
Dessert
Bavarois façon fraisier ! un succès light !
Voir les menus
Imprimer
Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le
menu du jour
de Ptitchef
tous les matins
, insérez votre email.
Je m'inscris
Questions - Réponses
Qu'est ce que des trfie svp?
2 réponse(s)
Comment mettre recette bœuf bourguignon dans mon carnet de recette
1 réponse(s)
Comment mettre recette bœuf bourguignon dans mon carnet de recette
Répondre à la question
Voir toutes les questions
Posez votre question
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
L'asperge
Le radis
Le petit pois
L'artichaut
Votez