Pas encore inscrit ?
Mot de passe oublié ?  

Gratin de haricots verts plats

(3.21/5 - 14 votes)

5 commentaires

Gratin de haricots verts platsType de recette: Autre
Nombre de parts: 8 parts
Temps de préparation: 15 minutes
Temps de cuisson: 25 minutes
Prêt en: 40 minutes
Difficulté: Moyen
Calories: 136 Kcal | ProPoints: 4
Ingrédients:

300 g de haricots verts plats cuits

- 100 g de fromage à raclette (ou un autre fromage si vous n?en avez pas !!)

- 2 steacks hachés

- ½ gousse d?ail et ½ oignon

- 5 bonnes CAS de crème liquide
Préparation:

Faire cuire les steacks hachés à la poêle avec ail oignon et huile d?olive. Ecraser les ensuite en petits morceaux.

Dans un plat allant au four, mettre la viande, rajouter les haricots plats et napper de crème liquide. Disposer ensuite le fromage à raclette et mettre au four chaud T7 pendant 20 minutes.

Encore une recette simple, mais pourquoi faire compliqué ?? Les choses simples sont parfois les meilleures !!

Server avec une salade verte assaisonnée avec de l?huile de noix?. et quelques cerneaux?

Recette: Sans gluten, Sans oeuf, Sans fruit à coque

Informations nutritionnelles(pour 1 part):
  • Calories:
  • 136Kcal
  • 7%
  • Glucides:
  • 2.1g
  • 1%
  • Lipides:
  • 10g
  • 15%
  • Fat saturat:
  • 5.9g
  • 30%
  • Protéines:
  • 8.5g
  • 17%
  • Fibres:
  • 1.3g
  • 5%
  • Sucre:
  • 0.7g

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 85g


Imprimer cette page
Par lolo97320 (Voir son site)






Notez cette recette:

Commentaires des membres:

5 / 5

Tres bien pour faire manger des haricot a des enfants

|
chris56
3 / 5

Une idée pour cuisiner les haricots autrement !

|
4 / 5

Pas encore gouté.merci

3 / 5

Bon

mazet
4 / 5

Un plat pas ordinaire

|


Recette similaires


Articles connexes

Les haricots verts, le meilleur moyen de se mettre au vert !Les haricots verts, le meilleur moyen de se mettre au vert !Idées de goûters : des recettes à la pelle !Idées de goûters : des recettes à la pelle !Recettes sans gluten : renouvelez vos menus !Recettes sans gluten : renouvelez vos menus !


Convertisseur d'unités


Vous rencontrez un problème ou voulez faire une remarque sur Ptitchef ?
Contactez nous !



Miam ! ou Pouah !

Gâteau chocolat-praliné

Gâteau chocolat-praliné
pouah !
miam !

Question du moment

Avez-vous l'application "Ptitchef" sur votre smartphone ?
Votez