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Mousse à la betterave rouge

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Voici une recette de mousse délicieuse, pour une entrée, ou pour le petit casse-croûte du soir. Fais en deux minutes chrono en plus.

  • Mousse à la betterave rouge
  • Mousse à la betterave rouge, Photo 2
  • Mousse à la betterave rouge, Photo 3
Type de recette: Autre
Nombre de parts: 3 parts
Temps de préparation: 4 minutes
Temps de cuisson: 0 minutes
Prêt en: 4 minutes
Difficulté: Facile
Calories: 44 Kcal (1 part)
ProPoints: 1 (1 part)

Ingrédients:

- 250 g de betteraves rouges cuites
- 2 grosses cuillères à soupe de fromage blanc
- persil
- ciboulette
- sel
- poivre

Préparation:

Etape 1: Coupez les betteraves en cubes.

Etape 2: Mixez tous les ingrédients dans un robot.

Etape 3: Versez dans les verrines et conservez au frais jusqu'au moment de servir.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

  • Calories:
  • 44Kcal
  • 2%
  • Glucides:
  • 6.6g
  • 2%
  • Lipides:
  • 0.4g
  • 1%
  • Gras sat.:
  • 0.2g
  • 1%
  • Protéines:
  • 2.5g
  • 5%
  • Fibres:
  • 2.3g
  • 9%
  • Sucre:
  • 6g

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 93g
Sans glutenSans gluten
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque


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Commentaires des membres:

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Excelent

Posté le 25/03/2015, 12:04

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