Home
Recettes
Recette de smoothie
Smoothie au melon
Smoothie à l'orange
Smoothie tout orange : melon, orange et pomme
Smoothie tout orange : melon, orange et pomme
Un smoothie encore une fois plein de vitamines et des saveurs qui se marient à merveille pour un matin douceur.
Préparation
Dans un blender, mettre les fruits épluchés et équeutés, l'eau et le sucre, puis mixer.
Vous avez fait cette recette ? @ptichef_france et taggez #ptitchef
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition: Information nutritionnelle pour 1 portion (450g)
168Kcal
Glucides: 32.8g
Lipides: 0.8g
Gras sat.: 0.2g
Protéines: 2.9g
Fibres: 6.1g
Sucre: 31.9g
ProPoints: 4
SmartPoints:
9
Questions:
Vous allez aimer
Recettes
A lire également
Top 8 des aliments les plus désaltérants!
Les 5 bienfaits de l'orange
Comment bien choisir un melon?
Commentaires des membres:
Je n'avais pas d'orange, j'ai mis 500ml de jus. Et c'était excellent. Mes enfants en ont redemandé. Merci pour le partage.
Ce Smoothie est très bon, mais, lors de la dégustation, il y a eut des fibres des oranges. Un bon mélange de fruit donnant une très jolie couleur, jaune orangé.
Lol