Préparation:Pelez le potiron et faites-le cuire à la vapeur 20 à 30 min.
Réduisez le potiron cuit en purée à l'aide d'une fourchette.
Séparer les blancs des jaunes et incorporez les jaunes d'oeufs à la purée de potiron.
Ajoutez le fromage, un peu de noix de muscade et la poudre d'amandes, salez et poivrez.
Montez les blancs dufs en neige et incorporez-les délicatement au potiron.
Répartissez cette préparation dans de petits moules et enfournez pendant 30 min à 180° C dans un four chaud.
Servez immédiatement avant que les soufflés retombent.
Trés bonne recette, rapide et pas chère
alpina | Posté le 05/11/2009, 22:16J'ai essayé hier, c'est génial ! vraiment très bon !
laura67 | Posté le 02/11/2009, 12:19C4EST EXCELENT MEME MES PETITS ENFANTS EN RAFFOLE MERCI
mamidede62@live.fr | Posté le 01/11/2009, 19:41