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VERRINES DE CRUDITES
C'est une bonne petite recette sympa pour une soirée télévisée entre amis ou famille.
Autre
2
parts
15 min
facile
150 Kcal
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Ingrédients
2
Du
concombre
du mais (en boite)
des
tomates
du saumon fumé ou du
jambon
du fromage
du
vinaigre balsamique
de l'
huile d'olive
Coût estimé:
2.83
Euros
€
(1.41€/part)
Préparation
Couper toutes les légumes en petit cubes, ainsi que le fromage.
Mettre les ingrédients en couches successives dans l'ordre de votre choix dans les verrines en terminant par le fromage.
Arroser chaque verrine avec 1 cuillère à café de vinaigre et 1 cuillère à café d'huile.
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Verrines de betteraves : la solution facile et fraîche pour l'entrée
C
COJOCANO
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion
/
pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (168g)
Calories:
150Kcal
Glucides:
2.2g
Lipides:
12.2g
Gras sat.:
3.3g
Protéines:
7g
Fibres:
1.2g
Sucre:
1.9g
ProPoints:
4
SmartPoints:
5
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions:
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