-
Home
-
Recettes
-
Recette à base de banane
-
Bananes pesées d'haïti
Bananes pesées d'Haïti
Ingrédients
2
Coût estimé: 0.41Euros€ (0.21€/part)
Préparation
-
Pelez les bananes en gardant soigneusement la peau. Coupez les en tronçons ou en rondelles plutôt épaisses.
-
Mettez l'huile à chauffer. Faites frire les bananes quand l'huile est chaude. Sortez les quand elles sont dorées.
-
Trempez vite fait la banane dans l?eau salée (pas obligé de prendre un grand bol comme sur la tof).
-
Ensuite soit vous prenez le risque de remettre la banane dans l'eau salée avant de la remettre dans l'huile chaude (attention Pofff).
-
Et quand elles sont bien dorées, sortez les de l'huile et essorez.
-
Parsemez d'un peu de sel et poivre. Servez chaud ou tiède.
Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (127g)
Calories: 275Kcal
-
Glucides: 10.7g
-
Lipides: 25.1g
-
Gras sat.: 3.1g
-
Protéines: 0.7g
-
Fibres: 1.5g
-
Sucre: 8.3g
-
ProPoints: 8
-
SmartPoints:
10
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Alsace Pinot Blanc
Alsace, Blanc
Crozes Hermitage blanc
Vallée du Rhône, Blanc
Pessac Léognan blanc
Bordeaux, Blanc
Questions:
Vous allez aimer
Recettes
A lire également
Ne jetez plus vos bananes trop mûres: faites plutôt cette recette!
Nos recettes hyper originales à base de bananes à tester obligatoirement !
Top 25 de choses à savoir sur les bananes!
Commentaires des membres:
Le top ! en Haïti on les écrase avec le cul d’une bouteille ou le fond d’une soucoupe avnt de les replonger dans l’huile.
J'adore !
J'ai suivi cette recette aujour d'hui et c'est super
Jadore
Oooooooooooooooooooooooooooooou ta eeed
J'aie bcp. Molie
Extra
L'image n'ai pas jolie pour représenté la banane pesé