COCKTAIL DE FRUITS DE MER A LA TOMATE

Name: Cocktail de fruits de mer a la tomate
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 3
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 sachet de cocktail de fruits de mer précuit (surgelé) : 500 grammes; Quelques oignons; Herbes de Provence; Ciboulette; Sel et poivre; Sauce tomate cuisinée

Un peu de légèreté après les fêtes avec ces quelques fruits de mer, une recette idéale pour un déjeuner à toute allure tout en restant très équilibré.

Plat

3 parts

10 min

20 min

facile

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3
22

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Ingrédients

1 sachet de cocktail de fruits de mer précuit (surgelé) : 500 grammes
Quelques oignons
Herbes de Provence
Ciboulette
Sel et poivre
Sauce tomate cuisinée

Préparation

Faire rissoler les oignons accompagnés des herbes de Provence, de la ciboulette finement ciselée, et du sel et poivre.
Versez le sachet de cocktail de fruits de mer (sans décongélation).
Laissez cuire 10 à 15 minutes.
A la fin de la cuisson, ajoutez la sauce tomates.
Bien remuer et servir chaud.

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