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Recette de smoothie
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Smoothie aux fraises
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Smoothie fraises rhubarbe
Smoothie fraises rhubarbe
Ingrédients
2
Coût estimé: 4.25Euros€ (2.13€/part)
Préparation
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Dans une casserole, mettre 200 g de tronçons de rhubarbe avec 2 cuillères à soupe de sucre.
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Laisser reposer 1 heure. Puis, faire cuire à feu doux 10 minutes, et laisser refroidir.
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Dans un blender, mixer la rhubarbe et son jus avec 300 g de fraises et 2 glaçons.
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Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (365g)
Calories: 123Kcal
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Glucides: 22.2g
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Lipides: 0.6g
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Gras sat.: 0.1g
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Protéines: 1.9g
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Fibres: 5.3g
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Sucre: 22.1g
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ProPoints: 3
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SmartPoints:
6
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions:
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