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Cabillaud aux courgettes 75 recettes

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Recette Cabillaud en ecailles de courgette et galette de légumes au cumi

Cabillaud en ecailles de courgette et galette de légumes au cumi

30 votes
Platmoyen15 minutes20 minutes
Ingrédients: 1 échalote 2 à 3 courgettes 1 poivron rouge 1 poivron jaune 1 càc de cumin 700 g de dos de cabillaud 10 cl de vin blanc 1 citron vert 10 g persil plat Huile d’olive, sel et poivre....
Recette Cabillaud à la provencal (tomates, oignons, courgettes et basilic)

Cabillaud à la provencal (tomates, oignons, courgettes et basilic)

2 votes
Platfacile15 minutes20 minutes
Ingrédients: - 2 morceaux de filets de cabillaud - 1/2 boîte de tomates concassées - 4 courgettes (petites) - 1/2 oignon émincé - Feuilles de basilic fraîche - Quelques pchits d'huile d'olive...
Recette Le gratin de courgettes au cabillaud?

Le gratin de courgettes au cabillaud?

2 votes
Platfacile20 minutes30 minutes
Ingrédients: - un filet de cabillaud de 200 g - 2 belles courgettes - 25 cl de crème liquide - 1 cuillère à café de Maïzena - 30 g de parmesan râpé - 1 cuillère à soupe d'huile - sel, poivre...
Recette Dos de cabillaud et petits flans de saumon aux courgettes et au chèvre cendré

Dos de cabillaud et petits flans de saumon aux courgettes et au chèvre cendré

2 votes
Platfacile20 minutes45 minutes
Ingrédients: Dos de cabillaud et sa sauce parfumée aux épices : - 400 g environ de dos de cabillaud - 1 pincée de fleur de sel - 20 cl de crème légère - 1 pincée de 4 épices - 2 étoiles de badiane - 1/2 bâton de cannelle - 1/2 cuillère à café de sucre de canne b...
Recette Coeur de cabillaud au beurre d'orange et courgettes

Coeur de cabillaud au beurre d'orange et courgettes

2 votes
Sans glutenSans oeufSans fruit à coque
Platfacile556 kcal25 minutes
Ingrédients: - 2 morceaux de cabillaud - le jus et zeste d'une orange - sel et poivre - 1/2 c à c de coriandre en grains - 100gr de beurre Pour les courgettes: - 1 courgette - 1 petit oignon - sel et poivre quelques graines de coriandre - le jus d'une demi oran...
10 infos à connaître sur les courgettes !

10 infos à connaître sur les courgettes !

66 votes, 7 commentaires

Les courges sont la base de nombreux plats, de sauces pour pâtes ou de plats principaux. Peu importe comment elles sont cuites, en règle générale, choisissez les plus petites possibles. Elles auront alors meilleur goût, moins amer et plus accentué. Si vous choisissez...

Recette Cabillaud à la plancha courgettes concassée de tomates

Cabillaud à la plancha courgettes concassée de tomates

1 vote
Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platmoyen255 kcal40 minutes
Ingrédients: 4 courgettes(grosses + une demie pour la déco) Un cube bouillon de volaille (ou de légumes) 4 pavés de cabillaud 4 tranches de jambon de Bayonne 4 tomates (bien mures) Sel Poivre Une cas de crème fraiche Huile d'olive...
Recette Cabillaud à l'orange et aux courgettes de cuisine by lignac

Cabillaud à l'orange et aux courgettes de cuisine by lignac

1 vote
Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile395 kcal27 minutes
Ingrédients: - 400 g de cabillaud en filet - 3 courgettes Bio - 1 orange Bio ou non traitée - 1 citron Bio ou non traité - Du persil - 2 cuillères à café d'herbes de Provence - 1 filet d'huile d'olive...
Recette Cabillaud en croûte de pavot, chutney d'orange et julienne de courgette

Cabillaud en croûte de pavot, chutney d'orange et julienne de courgette


Sans oeuf
Platfacile678 kcal2 heures, 20 minutes
Ingrédients: - ½ oignon - 250 g de chair d'orange (3 environ) - 65 g de sucre - 75 g de vinaigre - 1 cuillère à café de gingembre en poudre - 3 cuillères à café de sésame - 3 cuillères à café de graines de pavot - 1,5 cuillère à soupe de pistache décortiquée - 1,...
Recette Filet de cabillaud en crumble de pistache, tagliatelles de courgettes

Filet de cabillaud en crumble de pistache, tagliatelles de courgettes


Sans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile10 minutes20 minutes
Ingrédients: - 4 courgettes - 4 filets de cabillaud Pour le crumble de pistaches : - 2 cuillères à soupe de purée d'amande blanche - 100 g de farine - 100 g de pistaches émondées et concassée Pour le pesto de pistaches : - 100 g de pistaches émondées - 1 botte ...
Recette Lasagnes de courgette au cabillaud

Lasagnes de courgette au cabillaud


Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile366 kcal40 minutes
Ingrédients: - 1 courgette - 1 filet de poisson blanc - 2 anchois - 30 g de parmesan râpé - 250 g de lait - 20 g de beurre 1/2 sel - 20 g de farine - sel et poivre...
Recette Lasagnes de courgettes au cabillaud

Lasagnes de courgettes au cabillaud


Sans sucre ajouté
Platfacile360 kcal45 minutes
Ingrédients: Pour 6 personnes: - 8 courgettes moyennes - 600g de filet de cabillaud - 12 filets d'anchois à l'huile - 100g de parmesan râpé - 1 gousse d'ail -1/2l de court-bouillon corsé Pour la béchamel: - 25g de farine - 30g de beurre - 1/4 de litre de lait - 1...
Recette Coquillettes à la courgette et au bleu d'auvergne et cabillaud cuit au four

Coquillettes à la courgette et au bleu d'auvergne et cabillaud cuit au four


Platfacile15 minutes35 minutes
Ingrédients: - 75 g de coquillettes - 2 filets de cabillaud - 1/2 courgette - 50 g d'emmental - 25 g de Bleu d'Auvergne - se, poivre - jus d'1/2 citron - aneth...
Recette Cabillaud épicé aux petits légumes et lait de coco

Cabillaud épicé aux petits légumes et lait de coco

27 votes
Platmoyen10 minutes30 minutes
Ingrédients: 2 oignons (petits) 1 gousse d'ail 1 cuillère à soupe d'huile 1/2 poivron rouge 1/2 courgette 3 tomates 1 carotte (petite) 3 filets de 125grs de cabillaud 200 ml de lait de coco 2 cuillères à soupe de coulis de tomate 3 cuillère à soupe d'...
Recette Dos de cabillaud sur son lit de ratatouille safranée

Dos de cabillaud sur son lit de ratatouille safranée

4 votes
Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile15 minutes20 minutes
Ingrédients: - 1 litre de ratatouille - 15 g de beurre - 2 gros dos de cabillaud - 1 dosette de safran en poudre - sel - poivre Pour la ratatouille : - 1 gros oignon jaune - 1 gousse d'ail dégermée - 1 branche de thym - 1 feuille de laurier - herbes de Provence ...
Recette Cabillaud en papillote

Cabillaud en papillote

2 votes
Platfacile10 minutes20 minutes
Ingrédients: 1) - 2 filets de cabillaud - herbes de provence - huile d’olive 2) - 1 verre de semoule environ 150 g - eau chaude - raisins de corinthe une poignée - courgette 1/2...


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