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Ciabatta au levain liquide (É. Kayser)

Un petit ciabatta, saucé dans l'huile d'olive imbibée des arômes de poivrons rôtis, d'ail, de persil... il n'y a rien à dire de plus qu'un long silence d'extase ...

Autre
5 parts
1 h 15 m
12 min
facile
530 Kcal

Ingrédients

5
Coût estimé: 1.74 (0.35€/part)

Préparation

  • Mettre tous les ingrédients dans l'ordre requis par votre MAP.
  • Programmer "pâte seule".
    À la fin du programme, dégazer la pâton et former en petits pains carrés ou rectangles.
  • Déposer sur une grande plaque farinée et laisser lever dans un endroit tiède 45 minutes à 1 heure.
  • Préchauffer le four à 240°C. (450 f.)
  • Donner un coup de buée et enfourner la plaque 12 minutes.
  • À la sortie du four, badigeonner d'huile d'olive le dessus des pains.

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L La bouche pleine de...Carotte!

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (215g)
Calories: 530Kcal
  • Glucides: 89.1g
  • Lipides: 12.3g
  • Gras sat.: 6.6g
  • Protéines: 12.2g
  • Fibres: 4.5g
  • Sucre: 20.9g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 19
Sans sucre ajouté

Photos

Ciabatta au levain liquide (É. Kayser)
Ciabatta au levain liquide (É. Kayser) - photo 2

Questions:






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