Ptitchef

Coquilles Saint-Jacques express

Plat
4 parts
10 min
8 min
facile
220 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 24.39 (6.1€/part)

Préparation

  • Éponger les noix de St-Jacques.
  • Faire fondre la margarine dans une poêle avec feuille de cuisson. Ajouter les noix de St-Jacques et les faire cuire 5 minutes à feu vif en remuant à l'aide d'une cuillère en bois.
  • Verser le cognac, faire flamber (attention à ne pas vous brûler), puis mettre à feu doux. Remuer.
  • Ajouter la crème, un peu de sel et du poivre. Laisser cuire doucement 2 à 3 minutes seulement, juste le temps que vos noix ne soient plus translucides. Si vous les laissez trop cuire, elles seront dures et "caoutchouteuses"...
  • Pendant ce temps, éplucher la gousse d'ail (de l'ail en semoule) avec le persil. Mélanger et l'ajouter aux noix de St-Jacques, dans la poêle.
  • Servir ce plat avec un mélange de riz et des épinards (à comptabiliser).

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef

A Aux Petits Bonheurs d'Ottoki...

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (194g)
Calories: 220Kcal
  • Glucides: 3.7g
  • Lipides: 9.4g
  • Gras sat.: 5g
  • Protéines: 24.8g
  • Fibres: 1.3g
  • Sucre: 1.3g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Photos

Coquilles Saint-Jacques express
Coquilles Saint-Jacques express - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Saint Pourçain rouge Centre - Val de Loire, Rouge
Mercurey Bourgogne, Rouge
Banyuls Languedoc-Roussillon, Rouge

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Pizza tortilla express
Pizza tortilla express
1 parts
20 min
facile
4.3 / 5
Recette Naans au fromage express
Naans au fromage express
4 parts
9 min
facile
3.7 / 5
Recette Tartelettes express
Tartelettes express
6 parts
1 min
facile
3.8 / 5

Recettes

A lire également

A la recherche du plat parfait pour Noël ? Laissez-vous tenter par ces recettes ! A la recherche du plat parfait pour Noël ? Laissez-vous tenter par ces recettes ! Ptitchef a testé: La pâte à tartiner Nut'Alsace de Jacques Bockel Ptitchef a testé: La pâte à tartiner Nut'Alsace de Jacques Bockel Ptitchef a testé: Les Maennele's en chocolat de Jacques Bockel! Ptitchef a testé: Les Maennele's en chocolat de Jacques Bockel!

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez