Ptitchef

BILLES DE MELON A LA CREOLE

Dessert
2 parts
20 min
moyen
345 Kcal

Ingrédients

2

Préparation

  • 1/ Découpez les melons en deux. Epépinez et prélevez leur chair à l'aide d'une cuillère à boule. Versez les billes dans un saladier, ajoutez le sirop de sucre de canne, le jus du citron et le rhum.
  • 2/ Fendez en deux la gousse de vanille. Prélevez les graines et mélangez-les au melon avec les gousses. Remuez et réfrigérez 2 h.
  • 3/ Répartissez la soupe de melon dans des coupelles avec les demi-gousses de vanille. Poudrez de noix de coco et servez bien frais.

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (623g)
Calories: 345Kcal
  • Glucides: 59.1g
  • Lipides: 3.6g
  • Gras sat.: 2.6g
  • Protéines: 4.4g
  • Fibres: 6.3g
  • Sucre: 56.2g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 18
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Salade de melon dans un melon
Salade de melon dans un melon
2 parts
15 min
facile
4.7 / 5
Recette Brochettes apéritives melon, jambon, romarin
Brochettes apéritives melon, jambon, romarin
2 parts
15 min
facile
4.3 / 5
Recette Tartare jambon melon tomate
Tartare jambon melon tomate
2 parts
20 min
facile
4.3 / 5
Recette Blue hawaiian
Blue hawaiian
1 parts
10 min
facile
4.5 / 5
Recette Piña colada portoricaine
Piña colada portoricaine
1 parts
10 min
facile
4.6 / 5
Recette Malibu fait maison
Malibu fait maison
15 parts
10 min
facile
3.5 / 5

Recettes

A lire également

Comment bien choisir un melon? Comment bien choisir un melon? La recette qui va sauver votre été! La recette qui va sauver votre été! 18 recettes au jambon 18 recettes au jambon

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez