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Bouchées aux fraises et au chocolat blanc



Des petites bouchées très parfumé, léger et très simple. En plus, c'est bon, ce n'est pas gras ni trop calorique, alors c'est un plaisir sans conséquences!

Bouchées aux fraises et au chocolat blancType de recette: Dessert
Nombre de parts: 6 parts
Temps de préparation: 15 minutes
Temps de cuisson: 45 minutes
Prêt en: 1 heure
Difficulté: Facile
Calories: 233 Kcal | ProPoints: 6
Ingrédients:

- 120 g de farine
- 50 g de sucre
- 1/2 sachet de levure
- 1 œuf
- 1 petit suisse
- 12 cl de lait
- 1 cuillère à café d'arôme vanille (facultatif)
- 100 g de chocolat blanc en pépites (ou hachées)
- 100 g de fraises séchées coupées en morceaux (vous pouvez en mettre plus)
Préparation:

Préparation etape 1 - Bouchées aux fraises et au chocolat blancEtape 1: Préchauffer le four à 180°.

Préparation etape 2 - Bouchées aux fraises et au chocolat blancEtape 2: Dans un saladier, mélanger la farine tamisée, le sucre, la levure.

Préparation etape 3 - Bouchées aux fraises et au chocolat blancEtape 3: Ajouter l’œuf entier, le petit suisse, le lait et la vanille, bien mélanger avec la cuillère en bois (c'est normal s'il y a un peu de grumeaux).

Préparation etape 4 - Bouchées aux fraises et au chocolat blancEtape 4: Incorporer le chocolat blanc et les fraises séchées.

Préparation etape 5 - Bouchées aux fraises et au chocolat blancEtape 5: Verser dans les empreintes du moule (pensez à beurrer et fariner s'ils ne sont pas en silicone), remplir aux trois quarts.

Préparation etape 6 - Bouchées aux fraises et au chocolat blancEtape 6: Enfourner pour 20 minutes pour les petites empruntes, et 25 minutes pour les grandes. A vous de surveiller selon la taille de vos moules, pour vérifier, il faut que la pointe d'un couteau ressorte sèche.

Recette: Végétarien

Informations nutritionnelles(pour 1 part):
  • Calories:
  • 233Kcal
  • 12%
  • Glucides:
  • 34g
  • 11%
  • Lipides:
  • 7.3g
  • 11%
  • Fat saturat:
  • 4.1g
  • 20%
  • Protéines:
  • 6.9g
  • 14%
  • Fibres:
  • 1.2g
  • 5%
  • Sucre:
  • 20.2g

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 103g


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Par Lucie cuisine (Voir son site)






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