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Clafoutis fraise-banane

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CLAFOUTIS FRAISE-BANANEType de recette: Dessert
Nombre de parts: 4 parts
Temps de préparation: 10 minutes
Temps de cuisson: 30 minutes
Prêt en: 40 minutes
Difficulté: Facile
Calories: 414 Kcal | ProPoints: 11
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Ingrédients:

- 250 g fraises
- 2 bananes
- 80 g sucre roux
- 20 g sucre blanc
- 2 oeufs
- 100 g farine
- 100 ml crème fraîche liquide
- 200 ml lait
- 15 g beurre
- 4 feuilles de menthe fraiche ciselée
Préparation:

Préparation etape 1 - CLAFOUTIS FRAISE-BANANEEtape 1: Beurrez un plat carré et disposez les bananes en rondelles et les fraises coupées en 2. Répartir la menthe sur les fruits.

Etape 2: Mélangez les oeufs avec le sucre roux et le sucre blanc.Incorporez la farine.

Préparation etape 3 - CLAFOUTIS FRAISE-BANANEEtape 3: Ajoutez le lait,la crème et mélangez bien pour obtenir une pâte homogène.

Etape 4: Versez sur les fruits et faire cuire 20 à 30 minutes.


VégétarienVégétarien
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Informations nutritionnelles(pour 1 part):
  • Calories:
  • 414Kcal
  • 21%
  • Glucides:
  • 57.7g
  • 19%
  • Lipides:
  • 15g
  • 23%
  • Gras sat.:
  • 9.1g
  • 45%
  • Protéines:
  • 9.4g
  • 19%
  • Fibres:
  • 3.5g
  • 14%
  • Sucre:
  • 38.4g

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 267g

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Par gibou (Voir son site)




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