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Crêpes

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De délicieuses crêpes très rapide a faire!

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Type de recette: Dessert
Nombre de parts: 4 parts
Temps de préparation: 15 minutes
Temps de cuisson: 5 minutes
Prêt en: 20 minutes
Difficulté: Facile
Calories: 351 Kcal (1 part)
ProPoints: 9 (1 part)

Ingrédients:

170gr de farine fluide
50gr de maïzena
1 sachet de sucre vanillé
5gr de levure chimique
3 oeufs
50cl de lait tiède
1càs d'huile

Préparation:

Etape 1: Dans un saladier mettez la farine,la levure,la maïzena le sucre vanillé,ajoutez les oeufs et un peu de lait mélangez ajoutez le reste du lait et l'huile mélangez énergiquement pour éviter la formation de grumeaux,vous pouvez ajoutez de la vanille liquide si vous en avez.

Etape 2: Mettez la crêpière a chauffer passez un papier absorbant imbibé d'huile et cuire vos crêpes.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

  • Calories:
  • 351Kcal
  • 18%
  • Glucides:
  • 48.5g
  • 16%
  • Lipides:
  • 10g
  • 15%
  • Gras sat.:
  • 2.6g
  • 13%
  • Protéines:
  • 15.4g
  • 31%
  • Fibres:
  • 1.8g
  • 7%
  • Sucre:
  • 10.6g

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 226g
VégétarienVégétarien
Sans fruit à coqueSans fruit à coque


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Par ju2959


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