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Gratin de lichti



Type de recette: Dessert
Nombre de parts: 6 parts
Temps de préparation: 10 minutes
Temps de cuisson: 5 minutes
Prêt en: 15 minutes
Difficulté: Difficile
Calories: 534 Kcal | ProPoints: 14
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Ingrédients:

100 g de Sucre en poudre
2 Citron(s) vert(s)
35 cl de Crème fleurette
2 cuillère(s) à soupe de Gingembre en poudre
6 Jaune(s) d’oeuf(s)
3 boîte(s) de Litchis au sirop
Préparation:

Egouttez les litchis puis répartissez-les dans 6 ramequins.

Pressez le jus des citrons verts. Allumez le gril du four.

Fouettez la crème fraîche liquide en chantilly, ajoutez à mi-parcours 50 g de sucre.

Fouettez les jaunes d’oeuf avec le reste du sucre jusqu’à ce que le mélange blanchisse.

Ajoutez le gingembre, le jus des citrons et incorporez délicatement la chantilly à ce mélange.

Répartissez la crème sur les litchis et faites gratiner quelques minutes sous le gril du four. Cela doit juste dorer.


Sans glutenSans gluten
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Informations nutritionnelles(pour 1 part):
  • Calories:
  • 534Kcal
  • 27%
  • Glucides:
  • 47.5g
  • 16%
  • Lipides:
  • 33.3g
  • 51%
  • Gras sat.:
  • 19.4g
  • 97%
  • Protéines:
  • 7.9g
  • 16%
  • Fibres:
  • 2.3g
  • 9%
  • Sucre:
  • 19.2g

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 264g

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