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Les crêpes au micro-onde

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6 commentaires


Ingrédients:

- 12 cl de crème liquide
- 50 g de farine
- 20 g de beurre
- 1 œuf
- 2 cuillères à café de sucre

Préparation:

Etape 1: Dans un saladier, mélanger tous les ingrédients.

Etape 2: Répartir la pâte sur deux assiettes.

Etape 3: Passer chaque assiette 3 minutes au micro-onde.

Etape 4: Garnir de cassis et de crème anglaise.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

  • Calories:
  • 384Kcal
  • 19%
  • Glucides:
  • 19.1g
  • 6%
  • Lipides:
  • 30.4g
  • 47%
  • Gras sat.:
  • 20.1g
  • 100%
  • Protéines:
  • 7.4g
  • 15%
  • Fibres:
  • 1g
  • 4%
  • Sucre:
  • 2.2g

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 125g
VégétarienVégétarien
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque


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Commentaires des membres:

5 / 5

Super soft copy of the King of the King of

Posté le 08/04/2015, 12:10
2 / 5

Ça ne vaut pas les crêpes à la poêle, mais c'est bien pour un dessert vite fait

Posté le 27/09/2013, 21:40
1 / 5

Ca colle completement a l'assiette et c'est tres sec, par contre tres bonnes proportion, je garde mais pour faire a la poele

Posté le 19/02/2013, 18:35
5 / 5

C'est tros bon moi j'adore

Posté le 25/12/2012, 15:09
1 / 5

Y'en a pas assez

Posté le 23/08/2011, 18:32
2 / 5

C'est trés bon mes sa ne remplaceras pas les bonnes crepes bretonnes

Posté le 28/07/2011, 09:11

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