Ptitchef

Méli-mélo de fruits frais

Dessert
4 parts
10 min
facile
251 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 5.66 (1.41€/part)

Préparation

  • Nettoyer, peler et couper kiwis, nectarines et ananas en morceaux.
  • Les mettre dans un saladier et ciseler très finement par-dessus les feuilles de menthe.
  • Mettre au frais au moins deux heures avant de servir.
  • Au moment de servir, mettre un peu de coulis de framboises au fond des verrines et répartir la salade de fruits, décorer avec une feuille de menthe.
  • Accompagner ces verrines de sablés « maison » et pourquoi pas d'une boule de sorbet à la framboise.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (389g)
Calories: 250Kcal
  • Glucides: 34.8g
  • Lipides: 2.3g
  • Gras sat.: 0.3g
  • Protéines: 18.3g
  • Fibres: 5.3g
  • Sucre: 28.1g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 9
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Champagne rosé Champagne, Rosé
Banyuls Languedoc-Roussillon, Rouge
Maury Languedoc-Roussillon, Rouge

Questions:






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