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Mini-bouchées chocolat noir et riz soufflé

(4.10/5 - 20 votes)
6 commentaires

Parfait pour la fin d'un repas ou le goûter

Ingrédients:

50 g de beurre
200 g de chocolat noir (ou au lait)
75 g de riz soufflé au chocolat

Préparation:

Cassez le chocolat en morceaux puis faites le fondre avec le beurre au micro-ondes 1 minutes.

Incorporez ensuite le riz soufflé.

Mélangez soigneusement pour imprégnez chaque céréale de chocolat .

Versez la préparation obtenue dans un moule à mini-empreintes et disposez au réfrigérateur 8 h minimum.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

  • Calories:
  • 211Kcal
  • 11%
  • Glucides:
  • 21g
  • 7%
  • Lipides:
  • 12.8g
  • 20%
  • Gras sat.:
  • 8g
  • 40%
  • Protéines:
  • 2g
  • 4%
  • Fibres:
  • 2g
  • 8%
  • Sucre:
  • 10.2g

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 41g
Sans glutenSans gluten
VégétarienVégétarien
Sans oeufSans oeuf


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Commentaires des membres:

5 / 5

Facile

Posté le 24/12/2012, 15:14
3 / 5

Assez rapide a faire et ça plait beaucoup!

Posté le 09/12/2012, 17:09
4 / 5

Tres simple mes enfants ont adorés

Posté le 26/09/2012, 17:09
4 / 5

Pour moi c excellent surtout pour faire plaisir a mes enfants

helloula | Posté le 11/11/2009, 13:14
5 / 5

Sa a l'air d'etre bon.merci pour la recette

mistou | Posté le 11/11/2009, 10:45
doudine
5 / 5

Salut,pour moi qui aime tout ce qui est mini à l'apéro comme au pousse café c'est parfait.

A+ Doudine

doudine | Posté le 11/11/2009, 10:19

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