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Mini-bouchées chocolat noir et riz soufflé

(4.00/5 - 16 votes)

6 commentaires

Parfait pour la fin d'un repas ou le goûter

Mini-bouchées chocolat noir et riz souffléType de recette: Dessert
Nombre de parts: 8 parts
Temps de préparation: 15 minutes
Temps de cuisson: 1 minute
Prêt en: 16 minutes
Difficulté: Facile
Calories: 211 Kcal

Ingrédients:

50 g de beurre
200 g de chocolat noir (ou au lait)
75 g de riz soufflé au chocolat
Préparation:

Cassez le chocolat en morceaux puis faites le fondre avec le beurre au micro-ondes 1 minutes.

Incorporez ensuite le riz soufflé.

Mélangez soigneusement pour imprégnez chaque céréale de chocolat .

Versez la préparation obtenue dans un moule à mini-empreintes et disposez au réfrigérateur 8 h minimum.


Informations nutrionelles (pour 1 part):
  • Calories:
  • 211Kcal
  • 11%
  • Glucides:
  • 21g
  • 7%
  • Lipides:
  • 12.8g
  • 20%
  • Fat saturat:
  • 8g
  • 40%
  • Protéines:
  • 2g
  • 4%
  • Fibres:
  • 2g
  • 8%
  • Sucre:
  • 10.2g

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 41g


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Par soso78410 (Voir son site)





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Commentaires des membres:

5 / 5

Facile

3 / 5

Assez rapide a faire et ça plait beaucoup!

4 / 5

Tres simple mes enfants ont adorés

4 / 5

Pour moi c excellent surtout pour faire plaisir a mes enfants

|
... cliquez ici pour voir tous les commentaires (6)

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