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6
parts
15 min
4 min
facile
164 Kcal
(3/5 - 1 vote)
10
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Ingrédients
6
3 /4
oranges
1 verre de jus d'oranges du commerce (ou frais aprés tout !)
1 sachet d'
agar agar
(2 g)
1 cuillère à soupe de sucre
4/6 spéculoos
Coût estimé:
3.29
Euros
€
(0.55€/part)
Préparation
Peler les oranges à vif et trancher les quartiers de façon à ne garder que la pulpe : les suprêmes.
Répartir les morceaux d'oranges dans vos moules (silicone ).
Mettre le jus d'oranges, le sucre et l'agar agar dans une petite casserole et porter à ébullition.
Verser le jus obtenu sur les quartiers d'oranges et émietter les spéculoos par dessus.
Réfrigérer au moins 1 heure 30 avant de démouler.
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Informations nutritionnelles:
pour 1 portion
/
pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (178g)
Calories:
164Kcal
Glucides:
26g
Lipides:
4g
Gras sat.:
2.1g
Protéines:
2.9g
Fibres:
3.7g
Sucre:
19.3g
ProPoints:
4
SmartPoints:
8
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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