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Quiche aux pommes de terre, féta et olives noires

Plat
6 parts
15 min
40 min
moyen
425 Kcal
quiche aux pommes de terre, féta et olives noires
  • (4.7/5 - 14 votes)
  • 4
  • 127
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Ingrédients

6
Coût estimé: 5.65€ (0.94€/part)

Préparation

  • Préchauffez votre four à 200°

    Déroulez votre pâte brisée et l'étaler sur le moule

    Pelez vos pommes de terre et les laver

    Les sécher, et coupez les en fines rondelles

    Étaler vos pommes de terre au fond du moule

    Coupez le fromage la fêta en petits cubes et les étaler sur les pommes de terre

    Préparez votre appareil à flan

    Dans un saladier, battre vos oeufs avec le fromage blanc, salez et poivrez

    Ajoutez le verre de lait

    Bien remuez

    Versez votre appareil sur votre tarte

    Découpez vos olives en 2 et les éparpillez sur la préparation

    Parsemez de parmesan

    Et hop au four pendant 35-40 mn

    Servir sans attendre

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Quiche tomate feta végétarienne, parfait pour emporter en pique-nique!


M Miss cocotte

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (253g)
Calories: 425Kcal
  • Glucides: 46.8g
  • Lipides: 19.4g
  • Gras sat.: 6.7g
  • Protéines: 13.7g
  • Fibres: 3.1g
  • Sucre: 3.8g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 14
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Gaillac doux Sud-Ouest, Blanc
Côte-du-rhône blanc Vallée du Rhône, Blanc
Bourgogne chardonnay Bourgogne, Blanc

Questions:




Commentaires des membres:

28/09/2013

Delice++++++++++++++

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
chrisguy, 15/11/2013

Hummmm merci

(0) (0) Signaler
POUNET66
POUNET66, 03/11/2013

DELICIEUX

(0) (0) Signaler
celtia, 12/09/2013

A essayer

(0) (0) Signaler

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