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Recette de smoothie
Dessert smoothie 63 recettes
Ingrédients : 1 banane 1 mangue 1 yaourt à la grecque Pour la déco : Banane Mangue Graines de courge Flocons de sarrasin Amandes non salées
Ingrédients : 50 gr de fraises 50 gr de framboises 30 gr de myrtilles 1 yaourt à la grecque Pour la déco : Noix de coco râpée Framboises Flocons d'avoine Fraises...
Ingrédients : 3 petites mangues bien mûres 3 petits verres de jus d'orange
Ingrédients : 1 demi-melon 1 bol de framboises 10 cl de muscat
Ingrédients : 4 oeufs 250 g de mascarpone 60 g de sucre
Le smoothie est la recette qui satisfait toutes les envies! Nutritif, riche en vitamines, nourrissant, facile à préparer et surtout très savoureux, Ptitchef vous en dit davantage sur cette boisson!
Ingrédients : 350 g de fraises 2 pots de yaourt brassé 2 cuillères à soupe de miel d'acacia ou 1 mini pot de 30 g 100 ml de crème liquide entière 100 ml de lait...
Ingrédients : 1 ananas 1 mangue 3 cuillères à soupe de fromage blanc
Ingrédients : 4 bananes (bien mûres) noix de coco rapée miel (liquide de préférence)
Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
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Ingrédients : 4 pêches 15 framboises et quelque decoration ( fruit etc ... )
Ingrédients : 100 g de framboises 100 g de myrtilles 100 g de mures 150 g de fraise 100 g de sucre 20 ml de crème fraîche liquide de la glace pillée
Manger c'est bien, mais n'oublions pas non plus de nous hydrater et notamment avec des boissons. Savez-vous qu'il existe des accords parfaits entre plats et boissons? Découvrez toutes les astuces de Ptitchef dans ce dossier...
Ingrédients : 2 petites bananes 1 boite de mangue en tranches 100 g de fromage blanc 1 petite pincée de cannelle en poudre pour la déco
Ingrédients : 1 banane bien mûre 1 kiwi 100 g de framboises surgelées 6 à 8 glaçons 1 yaourt nature
Ingrédients : un ananas 2 mangues un peu de vanille en poudre
Ingrédients : 2 à 3 pêches de vigne selon leur grosseur 1 petit-suisse 2 cuillères à café d'Activ'minceur 2 glaçons
Ingrédients : 1/2 pastèque, 2 cuillères à café de miel Un peu de sucre selon les goûts
Ingrédients : 3 bananes 2 clémentines 2 cuillères à soupe de sucre Facultatif : 2 biscuits sablés pour saupoudrer
Ingrédients : 3 oeufs 150g de sucre 110ml de smoothie Innocent fraises/bananes 200g de farine 1 sachet de levure 90ml d'huile Des groseilles et des framboises...
Ingrédients : 150 g de fraises 150 g de framboises 1 yaourt à la vanille 5 cuillères à soupe de lait
Ingrédients : 1/2 ananas frais 125 ml de lait de coco pour préparation sucrée 150 g de myrtilles sauvages surgelées 1 cuillère à café de sirop d'agave
Ingrédients : 250 ml de lait 6/8 dattes dénoyautées 1 cuillère à soupe à soupe de fleur d'oranger
Ingrédients : ½ tasse ( 125 ml) yogourt nature 1 % de matière grasse ½ tasse (125 ml) jus d'ananas ½ tasse (125 ml) lait à 1 % de matière grasse ou de lait de...
Ingrédients : 1 banane 1/2 mangue 25 cl de lait de coco 15 cl de lait 1/2 écrémé 2 sachets de sucre vanillé une dizaine de glaçons
Ingrédients : 4 glaçons 1 petit kiwi épluché et coupé en dés 10 grains de raisin bien lavés 1 cuillère à soupe de miel
Ingrédients : 330 g de pastèque 1 banane 2 cuillères à soupe de sirop Framboise Rose
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