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Recette de smoothie
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Smoothie a la banane
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Smoothie au gingembre
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Smoothie aux épices
Smoothie aux épices
Préparation
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Éplucher et dénoyauter les mangues. Couper les en morceaux avec la banane.
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Mettre le tout dans le blender avec les glaçons, le lait de coco, le gingembre préalablement découpé ainsi que la cannelle.
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Mixer et ajouter éventuellement le nectar si vous souhaitez.
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